Innehåll

Här får du lära dig att stärka din kropp med baletten som grund och med inspiration från jazzdansen. Kursen har ett fokus på att uppleva musiken och vara i en kreativ miljö, helt utan krav och prestationer. Vi dansar utifrån våra egna erfarenheter.

Upplägg

10 träffar.

Våra kurser har planerat uppehåll för lov och röda dagar.

Vi kommer värma upp vid balett stången för att sedan gå ut på golvet och jobba på teknik varvat med lättsamma rörelser efter egen förmåga. Om gruppen önskar kommer vi under terminens gång att lära oss en koreografi.

Förkunskaper

Kursen passar dig som är över 60 år

Ingen förkunskap krävs.

Material

Vi har bekväma kläder att röra oss fritt i, man får dansa i skor med mjuk sula, barfota eller med strumpor. En vattenflaska är bra att ha.

Ledare

Amelia är utbildad inom dans och pedagogik. Hon har dansat sen hon var barn.

Stilarna jazz, commercial och modern dans ligger Amelia närmst om hjärtat, men hon är van att undervisa i de flesta stilar och för alla olika åldrar

#göteborgsjuhäradht2024  #seniorkursht2024