Hälsa är inte enbart frånvaro av sjukdom i kropp och själ utan det finns andra faktorer som påverkar din hälsa. Under två tillfällen kommer du som är tillsammans med Transkulturellt Centrums hälsokommunikatörer få lära dig mer om hälsa. Du kommer också ha möjlighet att ställa frågor och utbyta erfarenheter med andra deltagare.

Frågeställningar som kommer tas upp i kursen är:

• Migration och hälsa – hur hänger de ihop?
• Fysisk hälsa – hur ska jag träna?
• Psykosocial hälsa – hur påverkas hälsan av vår livssituation?
• Egenvård – att ta hand om mig själv

Förkunskaper

• Du behöver kunna ryska.

Välkommen att forma din framtid!

Mer om projektet Min väg framåt

Verksamheten finansieras med medel från Länsstyrelsen Stockholm, Tidiga Insatser för Asylsökande. Verksamheten pågår från mitten av oktober 2023 till december 2024.

Nyckelord

Asyl asylsökande, svenska, samhällsinformation, migrationsverket, migration.

#MINVÄGFRAMÅT #NYISVERIGE #ABCSTOCKHOLM #ABC