Kvinnors hälsa är en grundläggande del av vårt välmående – fysiskt, mentalt och själsligt.

Denna studiecirkel vill skapa en trygg och inspirerande plats där kvinnor kan mötas för att dela erfarenheter, kunskap, inspiration och passioner.

Genom samtal, reflektion och praktiska övningar utforskar vi hur vi kan förstå och stötta kroppens naturliga rytmer, cykler och behov. Att mötas i gemenskap har visat sig vara en av de mest läkande och stärkande handlingarna vi kan göra tillsammans.

Vi träffas varannan söndag för att prata, lära och praktisera kring olika teman som rör kvinnors välbefinnande – från hormonell balans och självvård till vila och livskraft.

Vem kan delta:

Alla kvinnor som är nyfikna på helhetshälsa och Ayurveda, oavsett förkunskaper.

Syfte:

Att skapa en gemenskap där vi tillsammans stärker vår hälsa, fördjupar förståelsen för kroppen och hittar hållbara vägar till balans.

När: Preliminär start 2/11

Tid: Preliminärt kl. 17.00–18.30

Var: Studiefrämjandets verksamhetshus Hubben, Kanalgatan 51, Skellefteå

Varmt välkommen med din intresseanmälan!