Innehåll

Under två intensiva dagar arbetar vi fokuserat med teknik och kroppslig placering. Vi inleder med övningar liggande på golvet för att stärka och medvetandegöra kroppen, fortsätter med övningar vid stången där vi fördjupar arbetet med teknik, placering, stretch och balans.

Efter stångarbetet flyttar vi ut på golvet (center) för att träna utan stöd. Du får även arbeta med en enkel koreografi, där fokus ligger på samspel i grupp, musikalitet och rörelseglädje.

Välkommen att dansa och ha roligt tillsammans i en trygg och inspirerande miljö.

Målgrupp

Workshopen riktar sig till dig som har dansat balett i minst två terminer och vill vidareutveckla din teknik och förståelse för balettens grunder.

Kursledare

Nathalie Guido

Natalie började klassisk balett när hon var 8 år gammal. Sedan dess har dansen blivit en stor del av hennes liv. Hon dansade och utbildade sig som danslärare på “Ballet Municipal de Arequipa” i Peru där hon tog prov för The Royal Academy of Dancing Examination för Grade four and Senior Grade. De reste runt och uppträdde runt om i landet för att sprida kultur och kärlek till dansen.

I Sverige jobbade hon som danslärare på La Fragua, en chilensk kulturförening, samtidigt och utbildade sig på Balettakademiens förberedande yrkesskola för dansare, pedagoger och koreografer. Hon tränade vidare i fridans och jazz på The Dance Factory Academy samt jobbade som danslärare på Huddinge Gymnastikförening. Hon har även tidigare erfarenhet av träning i kung fu, yoga och pilates. Alla dessa erfarenheter inom dansen och olika träningsformer har gett henne erfarenheten att utveckla en teknik och träningsform som passar alla.

Schema

6-7 juni, Lördag - Söndag 14:30-17:30, Vi tar en kort paus i mitten av passen.

Lokal

Brygghuset, Norrtullsgatan 12N, Odenplan. Brygghuset, Ingång vid korsningen Norrtullsgatan/Frejgatan, Odenplan. Danssal finns på källarplan. Hiss finns. Omklädningsrum med dusch finns ej.

Sökord

dans, klassisk balett, helgkurs, Stockholm, dansteknik,

#kurservt26Stockholm

#Dansstudiefrämjandet #brygghusetstockholm

#dansochrörelsestockholm