Aktivt Hopp baseras på metoden "The work that Reconnects" från boken Aktivt hopp skriven av Joanna Macy och Chris Johnstone-med den lämpliga undertiteln "att möte vår tids utmaningar utan att bli galen".

Ekopsykologi handlar om vår relation till naturen, jorden och allt levande i denna värld.

Genom samtal och praktiska övningar kan vi finna nya sätt att förhålla oss till oss själva och varandra, samt de ekologiska och sociala kriser vi lever i.

Processen bygger på att vi genom gemensamt reflekterande, delande av erfarenheter och känslor kan finna kraft att möta det vår värld står inför.

I workshopen kommer vi att gå igenom de grundläggande tankarna i Aktivt Hopp samt de olika stegen i processen. Vi kommer att göra några enklare övningar där vi kan få en inledande upplevelse av de olika stegen och hur de kan verka inom oss.

Ida Månson arbetar som psykolog sedan många år. Hon arbetar med fokus på hälsofrämjande och förebyggande insatser vad gäller psykisk ohälsa. Robert Olsson är pedagog på Nyköpings folkhögskola. Både Ida och Robert har gått en ettårig utbildning i Ekopsykologi.

Fri entrè - fika - ingen föranmälan

Café Planet arrangeras i samarbete mellan Omställnings Nyköping och Studiefrämjandet.