Balett för vuxna

Våga dansa balett som vuxen! Det är roligt och en utmärkt form av friskvård för kroppen där du tränar balans, smidighet och rörlighet. Det är konstaterat att dansen har positiva hälsoeffekter som bland annat lindring av smärta, minskad stress, ökad självkänsla, minskade aggressioner, ökad livsenergi med mera.

Flera balettdansare tränar barre

Liknande kurser inom Balett i Västmanlands län