Den här kursen ger dig verktyg och inspiration för att komma igång med ditt skrivande genom kreativa och lustfyllda skrivövningar. Skrivövningarna utgår ofta från dig själv, där du får uttrycka dina tankar, känslor och skriva om upplevelser. Du får utforska din egen röst och känna glädjen i att uttrycka dig i ord.

Kursen ger dig utrymme att skriva helt för din egen skull. Utan prestation och utan krav. Här finns inget fokus på om din text är “bra” eller inte –   bara på att du ska få utforska, uttrycka och upptäcka ditt skrivande.

Du väljer själv en lugn och bekväm skrivplats, då kursen är på distans. Med inspiration från biblioterapi använder vi skrivandet som ett verktyg för kreativitet och en möjlighet till ökad självkännedom.

Kursens upplägg

• Varje träff börjar med en mjuk start där du får landa genom kort dagboksskrivande.
• Vi gör därefter olika typer av guidade, kreativa och utvecklande skrivövningar som hjälper dig att få fart på pennan! Skrivövningarna utgår ofta från dig själv, där du får uttrycka dina tankar, känslor och skriva om upplevelser.
• Efter varje skrivövning får du möjlighet att reflektera över din skrivprocess med de andra deltagarna och se på din text med mer distans, men du behöver inte dela din text!
• Kursen hålls för ett mindre antal deltagare i en varm atmosfär.

Syfte

Syftet med kursen är att genom kreativa och lustfyllda skrivövningar få nycklar till att öppna ditt skrivande. Du får utforska din egen röst medan du låter orden ta form. Kursen syftar också till att genom skrivandet, främja möjligheter till en fördjupad självkännedom och ge förutsättningar till att få nya perspektiv.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs, bara en längtan efter att skriva och en nyfikenhet på dig själv.

Material

Ta fram skrivbok eller skrivblock och en penna du tycker om, alternativt dator.

Läs mer om vårt Prova på-tillfälle här

Skriv för glädjen, skriv för dig! Varmt välkommen med din anmälan!

Om kursledaren

Sanna Magnusson är en litteraturälskande socionom med en vidareutbildning i biblioterapi. Hon är adopterad från Indonesien. Sanna har tidigare varit ledare för skrivarcirklar med fokus på personlig utveckling och välbefinnande. Hon leder biblioterapeutiska bokcirkelträffar sedan många år på temat adoption och har arbetat som lärare i svenska för nyanlända. Sanna har skrivit noveller för en arkitekturtidning och gått författarutbildningen på Biskops - Arnö folkhögskola. Hon bor i Stockholm med sin familj.