Alla kan dansa - med Lana Abdali

SKRUV bjuder in sina medlemmar till rörelseglädje

Innehåll

Studiecirkeln Alla kan dansa riktar sig till vuxna i olika åldrar som vill upptäcka dansglädje, rörelse och gemenskap. Tillsammans med dansledaren Lana Abdali utforskar vi rytmer, musik och enkla danssteg från bland annat salsa, merengue och Zumba-inspirerade dansformer. Deltagarna får träna koordination, balans och rytmkänsla samtidigt som de lär sig korta danskombinationer i en trygg och inkluderande miljö.

Cirkeln passar både nybörjare och deltagare med tidigare danserfarenhet. Övningarna anpassas efter deltagarnas olika förutsättningar och önskemål, med möjlighet att välja både lugnare och mer energiska rörelser. Fokus ligger på att ha roligt, utvecklas tillsammans och stärka både kropp och själ genom musik och dans.

Vi träffas fem gånger på torsdagar, start 5 November.

Anmälan

Gratis och öppet för medlemmar i SKRUV. Vuxna i alla åldrar är välkomna att delta. Anmäl dig på gula länken ovan.