• Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Meditation & rörelse

Utforska meditation och rörelse hos Studiefrämjandet. Varva ned, gå in i dig själv och må ännu bättre. En underbar känsla!

Hos oss kan du lära dig meditation, yoga, taiji-chen och qigong. Alla dessa aktiviteter hjälper dig att må ännu bättre och minskar din stress.

Varför inte lägga 10-30 minuter varje dag på att sluta dina ögon, gå in i dig själva och stäng ute allt annat för en stund? Meditation ger dig lugn, fokus och energi i en stressig vardag.

Hör av dig till oss för att gå en kurs eller starta en studiecirkel!

Meditation & rörelse - kurser, studiecirklar & evenemang