I studiecirkeln om biohacking utgår ni ifrån boken "Handbok i biohacking" och diskuterar de olika kapitlen, egna erfarenheter och funderingar. Boken är faktakomprimerad och det kan vara bra att bryta ner och diskutera tillsammans i grupp. Nedan följer en sammanfattning av boken: 

I Handbok i biohacking får du lära dig hur kroppens system hänger ihop och påverkar varandra, och hur du kan utvärdera och praktiskt förbättra din hälsa. Martina Johansson och Mattias Hansson förklarar pedagogiskt och konkret vilka effektiva och vetenskapligt beprövade biohackingmetoder som kan användas för att lösa olika sorters problem, t.ex. trötthet och dålig sömn, oro och nedstämdhet, starkt sötsug, övervikt eller bukfett.

Det är lätt att gå vilse bland alla hälsoråd. Vem ska man lita på? I den här boken får du en kunskapsgrund som hjälper dig att lösa dina problem en gång för alla. Syftet med boken är inte att lindra symptomen, utan att dra upp problemen med rötterna.

Gruppen startar när det finns tillräckligt många anmälda. Det går även att vara med på distans. 

Boken finns att beställa på nätet och låna på bibliotek som både bok/ljudbok. Alla i gruppen ansvarar för att inhandla/låna ett exemplar inför start.