Att växa upp, ta sig an skola, skaffa nya vänner och träffa andra människor i olika situationer kan vara nog så jobbet utan att ha en diagnos.
Vi lever i ett samhälle där det finns krav på att man ska vara på ett visst sätt, man ska kunna agera i olika situationer, ta hänsyn till sin omgivning, vara snabblärd och prestera. Stress har tyvärr blivit en del i vår vardag, både för barn och vuxna.

Syftet med denna kurs är att få råd och stöd i olika situationer som kan uppstå med anledning av att barnet inte förstår det sociala samspelet.
Tillsammans i grupp går vi igenom vad det innebär att leva med ADHD och hur du som vuxen kan hjälpa barnet på bästa sätt.

Ledare:
Linnéa Billström är licensierad ADHD-coach och bedriver Linnéas hälsa och utveckling.
Hon brinner för att hjälpa människor att få kunskap kring sin livssituation och ge verktyg för att kunna utvecklas och må bra. I sin roll ger hon stöd till enskilda, par och föräldrar i form av föreläsningar, workshops och coachning med inriktning på ADHD.

Innehåll:
Linnéa leder er igenom träffarna med olika tema samt att ni kommer att få övningar och hemuppgifter. Kursen genomförs som en studiecirkel vilket innebär att du som deltagare ska vara delaktig och själv kunna uttrycka idéer och åsikter inom ämnet i diskussion med kursledare och övriga deltagare.

Träff 1: Hur ser ADHD ut? Skillnader mellan ADHD och ADD
Träff 2 & 3: Hur fungerar hjärnan och signalsubstanser? Lösningar och tekniker
Träff 4: Kostens betydelse vid ADHD. Sömnen, tarmar och levern.
Träff 5: Exekutiva funktioner och social kompetens
Träff 6: ADHD hos flickor
Träff 7: Explosiva barn
Träff 8: Utvärdering och avslut

Plats:
Träffarna kommer att ske i Studiefrämjandets lokaler i Västerås klockan 18.00-20.00 varje torsdagskväll under veckorna 15-23.
Med uppehåll vecka 20 med anledning av Kristi himmelsfärd.

Deltagaravgift:
1200 kronor

Välkommen med din anmälan!