Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Fördjupningskurs i Iyengar yoga

Fördjupningskurs i Iyengar yoga

För dig som redan utövar iyengaryoga och vill ta det ett steg längre eller för dig som är ny inför iyengaryoga.

Under kursen utövar vi yogaställningar (asanas). Du kommer att göra stående, sittande och liggande ställningar samt vägledas till att göra omvända ställningar. Du kommer även att göra pranayama (andningsövningar) enligt iyengaryoga metoden. Vi kommer även att fördjupa oss inom den filosofiska terminologin inom yogan.

Du kommer att få material samt yogaprogram för att kunna praktisera hemma. Materialet är både på engelska och svenska. Yogaprogrammen som jag använder mig av kommer ursprungligen från min lärare Sricharan Faeq Birian som driver "Centre de Yoga Iyengar de Paris". Du får även program för hur man kan praktisera under perioden för menstruation. Under kursen erbjuds du individuellt samtal med Isabelle Bede. Kursen ger dig möjlighet att komma in i en stabil egen praktik med iyengaryoga. 

Kursledare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Tillfällen: 4 helger, 2 under hösten 2019 och 2 under våren 2020.

19-20 oktober, 23-24 november, 8-9 februari och 9-10 maj.
Kurskostnad: 7000:-, kurskostnaden kan del betalas 3500:-/termin

I mån av plats, enstaka helger 1800:-

Filosofiska fredagar: 18 oktober, 22 november, 7 februari, 8 maj kl 18:30-20 (350:-/pass, ingår för de som deltar i fördjupningskursen)

Mer information: www.iyoga.se eller isbelle@iyoga.se

Studiefrämjandet 0221-212 30, 021-10 17 70

koping@studieframjandet.se

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt

Karin Ekstedt
Verksamhetsutvecklare
Köping
karin.ekstedt@studieframjandet.se
0221-212 01

För dig som redan utövar iyengaryoga och vill ta det ett steg längre eller för dig som är ny inför iyengaryoga.

Anmäl dig

Under kursen utövar vi yogaställningar (asanas). Du kommer att göra stående, sittande och liggande ställningar samt vägledas till att göra omvända ställningar. Du kommer även att göra pranayama (andningsövningar) enligt iyengaryoga metoden. Vi kommer även att fördjupa oss inom den filosofiska terminologin inom yogan.

Du kommer att få material samt yogaprogram för att kunna praktisera hemma. Materialet är både på engelska och svenska. Yogaprogrammen som jag använder mig av kommer ursprungligen från min lärare Sricharan Faeq Birian som driver "Centre de Yoga Iyengar de Paris". Du får även program för hur man kan praktisera under perioden för menstruation. Under kursen erbjuds du individuellt samtal med Isabelle Bede. Kursen ger dig möjlighet att komma in i en stabil egen praktik med iyengaryoga. 

Kursledare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Tillfällen: 4 helger, 2 under hösten 2019 och 2 under våren 2020.

19-20 oktober, 23-24 november, 8-9 februari och 9-10 maj.
Kurskostnad: 7000:-, kurskostnaden kan del betalas 3500:-/termin

I mån av plats, enstaka helger 1800:-

Filosofiska fredagar: 18 oktober, 22 november, 7 februari, 8 maj kl 18:30-20 (350:-/pass, ingår för de som deltar i fördjupningskursen)

Mer information: www.iyoga.se eller isbelle@iyoga.se

Studiefrämjandet 0221-212 30, 021-10 17 70

koping@studieframjandet.se

 

 

 

 

 

 

 

Karin Ekstedt Verksamhetsutvecklare

Liknande kurser inom Hälsa för kropp & själ i Västmanlands län

Hälsa för kropp & själ- kurser, studiecirklar & evenemang (16 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Studiecirkel/kurs: Yoga - för senior/basMer info Skinnskatteberg 2019-09-02 måndag 14:00 - 15:30 8 960 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga Nivå 2 fortsättningMer info Skinnskatteberg 2019-09-02 måndag 17:15 - 18:45 8 960 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga Nivå 1 NybörjareMer info Skinnskatteberg 2019-09-02 måndag 19:00 - 20:30 8 960 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga för senior/basMer info Västerås 2019-09-05 torsdag 16:00 - 17:30 8 1 200 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga öppen nybörjareMer info Skinnskatteberg 2019-09-05 torsdag 16:00 - 17:00 8 650 krMer info