Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Tai Chi för nybörjare

Tai Chi för nybörjare

Denna kurs är för dig som vill öva Tai Chi och få bättre kroppskännedom, balans och avslappning.

Övningarnas lugna och milda karaktär hjälper dig att övervinna stress och du kan få bättre blodcirkulation, kroppshållning och ett stärkt immunförsvar. Med Tai Chi övningar tränar du både din fysiska och mentala hälsa. Övningarna passar såväl gammal som ung. I denna kurs ska vi lära er att öva Yang Stil Taichi (16-form).

Ledare: Yigen Zenlander m fl från Aros Taichi Akademin 

  
Studiefrämjandet Västmanland, 0221-212 30, 021-10 17 70 vastmanland@studieframjandet.se

 

Kontakt

Karin Ekstedt
Platschef/Verksamhetsutvecklare
Köping
karin.ekstedt@studieframjandet.se
0221-212 01

Denna kurs är för dig som vill öva Tai Chi och få bättre kroppskännedom, balans och avslappning.

Övningarnas lugna och milda karaktär hjälper dig att övervinna stress och du kan få bättre blodcirkulation, kroppshållning och ett stärkt immunförsvar. Med Tai Chi övningar tränar du både din fysiska och mentala hälsa. Övningarna passar såväl gammal som ung. I denna kurs ska vi lära er att öva Yang Stil Taichi (16-form).

Ledare: Yigen Zenlander m fl från Aros Taichi Akademin 

  
Studiefrämjandet Västmanland, 0221-212 30, 021-10 17 70 vastmanland@studieframjandet.se

 

Karin Ekstedt Platschef/Verksamhetsutvecklare