Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

  • Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Yoga steg 1 för nybörjare

Yoga steg 1 för nybörjare

Iyengaryoga ger kroppslig medvetenhet, ökat fokus och avslappning som vi alla så väl behöver för att behålla hälsan.

Är för dig som är nybörjare i denna form av yoga. Iyengaryoga kännetecknas av att man lägger stor vikt vid hur yogaställningarna utförs på bästa anatomiska och hälsosamma sätt. I denna form använder man sig också mycket av hjälpmedel som, klossar, bälten och filtar. Detta gör att alla kan vara med även om man har kroppsliga begränsningar.

Kursledare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden

OBS! Vi byter till en större och mer central lokal. I den större lokalen blir det lättare att hålla de avstånd som behövs men vi maximerar ändå antalet deltagare till 8 personer i varje grupp.


För mer information: www.iyoga.se

Är du pensionär? Det ger dig 10% rabatt!
Ange detta vid anmälan.

Studiefrämjandet Uppsala Västmanland

021-10 17 70, 0221-212 30

vastmanland@studieframjandet.se

 

Kontakt

Karin Ekstedt
Verksamhetsutvecklare
Köping
karin.ekstedt@studieframjandet.se
0221-212 01

Iyengaryoga ger kroppslig medvetenhet, ökat fokus och avslappning som vi alla så väl behöver för att behålla hälsan.

Anmäl dig

Är för dig som är nybörjare i denna form av yoga. Iyengaryoga kännetecknas av att man lägger stor vikt vid hur yogaställningarna utförs på bästa anatomiska och hälsosamma sätt. I denna form använder man sig också mycket av hjälpmedel som, klossar, bälten och filtar. Detta gör att alla kan vara med även om man har kroppsliga begränsningar.

Kursledare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden

OBS! Vi byter till en större och mer central lokal. I den större lokalen blir det lättare att hålla de avstånd som behövs men vi maximerar ändå antalet deltagare till 8 personer i varje grupp.


För mer information: www.iyoga.se

Är du pensionär? Det ger dig 10% rabatt!
Ange detta vid anmälan.

Studiefrämjandet Uppsala Västmanland

021-10 17 70, 0221-212 30

vastmanland@studieframjandet.se

 

Karin Ekstedt Verksamhetsutvecklare

Liknande kurser inom Hälsa för kropp & själ i Västmanlands län

Hälsa för kropp & själ- kurser, studiecirklar & evenemang (22 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Öppen verksamhet: Prova på IyengaryogaMer info Västerås 2020-08-27 torsdag 15:15 - 19:45 1 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga steg 1/nybörjareMer info Skinnskatteberg 2020-08-30 söndag 09:45 - 11:15 8 1 120 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga - för bas/nybörjareMer info Skinnskatteberg 2020-08-31 måndag 14:00 - 15:30 8 1 120 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga steg 2/fortsättningMer info Skinnskatteberg 2020-08-31 måndag 17:00 - 18:30 8 1 120 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga steg 1 för nybörjareMer info Skinnskatteberg 2020-09-03 torsdag 16:00 - 17:00 8 750 krMer info