Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Yoga Nivå 1 för nybörjare

Yoga Nivå 1 för nybörjare

Iyengaryoga ger kroppslig medvetenhet, ökat fokus och avslappning som vi alla så väl behöver för att behålla hälsan.

Är för dig som är nybörjare i denna form av yoga. Iyengaryoga kännetecknas av att man lägger stor vikt vid hur yogaställningarna utförs på bästa anatomiska och hälsosamma sätt. I denna form använder man sig också mycket av hjälpmedel som, klossar, bälten och filtar. Detta gör att alla kan vara med även om man har kroppsliga begränsningar.



Lärare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Kursen går på torsdagar

Plats: Västerås Iyengaryoga center, Skogsvägen 15, Aroslund/Blåsbo, Västerås (buss 2, 6, 21 till Sångargatan)

För mer information: www.iyoga.se

Är du pensionär eller studerade? Det ger dig 10% rabatt!!
Ange detta vid anmälan.

Studiefrämjandet Västmanland 021-10 17 70, 0221-212 30 vastmanland@studieframjandet.se

 

Kontakt

Karin Ekstedt
Platschef/Verksamhetsutvecklare
Köping
karin.ekstedt@studieframjandet.se
0221-212 01

Iyengaryoga ger kroppslig medvetenhet, ökat fokus och avslappning som vi alla så väl behöver för att behålla hälsan.

Är för dig som är nybörjare i denna form av yoga. Iyengaryoga kännetecknas av att man lägger stor vikt vid hur yogaställningarna utförs på bästa anatomiska och hälsosamma sätt. I denna form använder man sig också mycket av hjälpmedel som, klossar, bälten och filtar. Detta gör att alla kan vara med även om man har kroppsliga begränsningar.



Lärare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Kursen går på torsdagar

Plats: Västerås Iyengaryoga center, Skogsvägen 15, Aroslund/Blåsbo, Västerås (buss 2, 6, 21 till Sångargatan)

För mer information: www.iyoga.se

Är du pensionär eller studerade? Det ger dig 10% rabatt!!
Ange detta vid anmälan.

Studiefrämjandet Västmanland 021-10 17 70, 0221-212 30 vastmanland@studieframjandet.se

 

Karin Ekstedt Platschef/Verksamhetsutvecklare