Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

  • Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Yoga - för bas/nybörjare

Yoga - för bas/nybörjare

Alla kan göra yoga, unga och gamla, vältränade och otränade, det är aldrig omöjligt, för sent eller fel tidpunkt. Vi använder hjälpmedel som bälten, klossar och filtar. Då kan även den som känner sig stel och osmidig göra ställningarna rätt med de förutsättningar var och en har.

Välkommen att utöva Iyengaryoga.

Kursen går på måndagar

Kursledare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med fler års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Våra yogakurser finns på flera orter och nivåer.

För mer info om kurser och våra ledare: www.iyoga.se

Är du pensionär eller studerande? Det ger dig 10% rabatt!
Ange detta vid anmälan.

Vi följer rekommendationer som ges av Folkhälsomyndigheten angående Covid-19.

Vi tänker på att:

- stanna hemma om vi är sjuka och ber er göra detsamma

- tvättar händerna före och efter yogapass och ber er göra detsamma, handsprit och pappershanddukar finns

- vi är extra noga med rengöring av våra lokaler

- våra yogagrupper är små, men vi tänker på att hålla avstånd till varandra

- vi korrigerar inte så som vi normalt sätt gör, utan fokuserar under denna period på muntliga instruktioner

- ta med egen yogamatta och bälte om du har

Studiefrämjandet Uppsala Västmanland

0221-212 30, 021-10 17 70

koping@studieframjandet.se

 

Kontakt

Karin Ekstedt
Verksamhetsutvecklare
Köping
karin.ekstedt@studieframjandet.se
0221-212 01

Alla kan göra yoga, unga och gamla, vältränade och otränade, det är aldrig omöjligt, för sent eller fel tidpunkt. Vi använder hjälpmedel som bälten, klossar och filtar. Då kan även den som känner sig stel och osmidig göra ställningarna rätt med de förutsättningar var och en har.

Anmäl dig

Välkommen att utöva Iyengaryoga.

Kursen går på måndagar

Kursledare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med fler års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Våra yogakurser finns på flera orter och nivåer.

För mer info om kurser och våra ledare: www.iyoga.se

Är du pensionär eller studerande? Det ger dig 10% rabatt!
Ange detta vid anmälan.

Vi följer rekommendationer som ges av Folkhälsomyndigheten angående Covid-19.

Vi tänker på att:

- stanna hemma om vi är sjuka och ber er göra detsamma

- tvättar händerna före och efter yogapass och ber er göra detsamma, handsprit och pappershanddukar finns

- vi är extra noga med rengöring av våra lokaler

- våra yogagrupper är små, men vi tänker på att hålla avstånd till varandra

- vi korrigerar inte så som vi normalt sätt gör, utan fokuserar under denna period på muntliga instruktioner

- ta med egen yogamatta och bälte om du har

Studiefrämjandet Uppsala Västmanland

0221-212 30, 021-10 17 70

koping@studieframjandet.se

 

Karin Ekstedt Verksamhetsutvecklare

Liknande kurser inom Hälsa för kropp & själ i Västmanlands län