Vi börjar med meditation för att stilla kroppen och andningen efter dagens brus. Vi rensar övertänkandet och sjunker djupare ner i oss själva. Vi letar efter våra önskningar, behov och längtan att hitta balansen igen. Ditt inre får sedan uttrycka sig fritt via färger och former. Vi betraktar tillsammans det som skapats och jag hjälper dig med stegen att färdigställa din målning. Efteråt har du en serie av bilder ur ditt eget inre som talar direkt till dig. 

Ledare: Maarit Hallström, Diplomerad konstterapeut och meditationsledare

Material ingår i kursavgiften!

Studiefrämjandet Uppsala Västmanland

021- 10 17 70, 0221-212 30

 vastmanland@studieframjandet.se