Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Återhämtning/Pranayama

Återhämtning/Pranayama

Andningsövningar (Pranayama) ger ökat välbefinnande och du tränar upp din lungkapacitet samt lugnar ner nervsystemet. Din kropp får en välgörande återhämtning och dagen kan starta!

En kurs för återhämtning med mycket vilande och bröstöppnande tema som förbereder för en bättre andning.

Lärare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Plats: Västerås Iyengaryoga center, Skogsvägen 15, Aroslund/Blåsbo, Västerås (buss 2, 6, 21 till Sångargatan)


För mer information: www.iyoga.se

Är du pensionär eller studerade? Det ger dig 10% rabatt!
Ange detta vid anmälan.

Studiefrämjandet Västmanland 021-10 17 70, 0221-212 30 vastmanland@studieframjandet.se

 

Kontakt

Karin Ekstedt
Platschef/Verksamhetsutvecklare
Köping
karin.ekstedt@studieframjandet.se
0221-212 01

Andningsövningar (Pranayama) ger ökat välbefinnande och du tränar upp din lungkapacitet samt lugnar ner nervsystemet. Din kropp får en välgörande återhämtning och dagen kan starta!

En kurs för återhämtning med mycket vilande och bröstöppnande tema som förbereder för en bättre andning.

Lärare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Plats: Västerås Iyengaryoga center, Skogsvägen 15, Aroslund/Blåsbo, Västerås (buss 2, 6, 21 till Sångargatan)


För mer information: www.iyoga.se

Är du pensionär eller studerade? Det ger dig 10% rabatt!
Ange detta vid anmälan.

Studiefrämjandet Västmanland 021-10 17 70, 0221-212 30 vastmanland@studieframjandet.se

 

Karin Ekstedt Platschef/Verksamhetsutvecklare

Liknande kurser inom Hälsa för kropp & själ i Västmanlands län

Hälsa för kropp & själ- kurser, studiecirklar & evenemang (5 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Studiecirkel/kurs: Yogaworkshop: Tema menstruation och iyengaryogaMer info VÄSTERÅS 2018-11-16 fredag 18:00 - 20:00 3 1 750 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga Nivå 1 nybörjareMer info SKINNSKATTEBERG 2019-01-27 söndag 09:45 - 11:15 8 960 krMer info
Studiecirkel/kurs: Lunchyoga i KöpingMer info KÖPING 2019-02-05 tisdag 11:30 - 12:30 6 590 krMer info
Studiecirkel/kurs: MindfulnessMer info VÄSTERÅS 2019-02-07 torsdag 18:30 - 20:00 5 1 150 krMer info
Studiecirkel/kurs: Tai Chi för nybörjareMer info VÄSTERÅS 2019-04-02 tisdag 18:30 - 20:00 5 300 krMer info