Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Återhämtning/Pranayama

Återhämtning/Pranayama

Andningsövningar (Pranayama) ger ökat välbefinnande och du tränar upp din lungkapacitet samt lugnar ner nervsystemet. Din kropp får en välgörande återhämtning och dagen kan starta!

En kurs för återhämtning med mycket vilande och bröstöppnande tema som förbereder för en bättre andning.

Lärare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Plats: Västerås Iyengaryoga center, Skogsvägen 15, Aroslund/Blåsbo, Västerås (buss 2, 6, 21 till Sångargatan)


För mer information: www.iyoga.se

Är du pensionär ? Det ger dig 10% rabatt!
Ange detta vid anmälan.

Studiefrämjandet Västmanland 021-10 17 70, 0221-212 30 vastmanland@studieframjandet.se

 

Kontakt

Karin Ekstedt
Verksamhetsutvecklare
Köping
karin.ekstedt@studieframjandet.se
0221-212 01

Andningsövningar (Pranayama) ger ökat välbefinnande och du tränar upp din lungkapacitet samt lugnar ner nervsystemet. Din kropp får en välgörande återhämtning och dagen kan starta!

Anmäl dig

En kurs för återhämtning med mycket vilande och bröstöppnande tema som förbereder för en bättre andning.

Lärare: Isabelle Bede, internationellt certifierad iyengaryogalärare med 10 års erfarenhet av undervisning. Hon har även genomfört en treårig terapeutisk utbildning enligt iyengaryogametoden.

Plats: Västerås Iyengaryoga center, Skogsvägen 15, Aroslund/Blåsbo, Västerås (buss 2, 6, 21 till Sångargatan)


För mer information: www.iyoga.se

Är du pensionär ? Det ger dig 10% rabatt!
Ange detta vid anmälan.

Studiefrämjandet Västmanland 021-10 17 70, 0221-212 30 vastmanland@studieframjandet.se

 

Karin Ekstedt Verksamhetsutvecklare

Liknande kurser inom Hälsa för kropp & själ i Västmanlands län

Hälsa för kropp & själ- kurser, studiecirklar & evenemang (20 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Studiecirkel/kurs: Yoga för senior/basMer info Västerås 2019-09-05 torsdag 16:00 - 17:30 8 1 200 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga Nivå 1 för nybörjareMer info Västerås 2019-09-05 torsdag 17:45 - 19:15 8 1 200 krMer info
Studiecirkel/kurs: Tai Chi för nybörjare Mer info Västerås 2019-09-09 måndag 18:30 - 20:00 5 300 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga ett-årig fördjupningskurs, start hösten 2019Mer info Västerås 2019-10-19 lördag 09:30 - 16:30 8 7 000 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga - för senior/basMer info Skinnskatteberg 2019-03-25 måndag 14:00 - 15:30 8 960 krMer info