Föreläsningen belyser stress både från ett samhällsperspektiv och individperspektiv. 
Med denna föreläsning vill vi ge dig en större förståelse kring vad stress faktiskt är, vilka samhällsfaktorer som spelar in och hur du som individ kan ta kontroll över din stress med enkla knep. 

Om föreläsaren:
Joline är diplomerad Stresspedagog och utbildar sig även till Återhämtningsterapeut. Hon bedriver företaget Samrummet tillsammans med sin partner där de håller workshops och ceremonier. 
Joline har en stor vilja att bidra till människors psykiska och fysiska välmående. Då stress är ett stort samhällsproblem vill hon bidra med kunskap och verktyg för att människor ska kunna göra medvetna val i sin vardag. Joline arbetar mycket med mindfulness i både enskilda sessioner och med grupper. 

Föreläsningen är gratis men föranmälan krävs.
Sista anmälningsdag är 9 oktober.

Vill du veta mer om Joline kan du klicka på denna länk.

Välkommen med din anmälan!