Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

  • Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Basal Kroppskännedom

Basal Kroppskännedom

Öka medvetenheten om ditt kroppsliga beteende. Bli medveten om vilka vanor, och ovanor, med kroppen vi människor gör som ibland skapar hinder och begränsningar.

Basal Kroppskännedom är en metod där man använder sig av rörelser i sittande, liggande och stående. Alla kan delta utifrån sin aktuella funktionsnivå, dvs om man är stel, har svårt att röra sig eller har ont någonstans. Metoden är tillåtande och handlar om att utforska sina möjligheter och resurser samt det som begränsar och hindrar. Öka sin egen medvetenhet om kroppens reaktioner och smärtgränser samt öka sin förmåga att hantera yttre och inre påfrestning.

Under våren 2020 vill vi starta en cirkel i detta.

Välkommen du som är intresserad och vill veta mer.
Cirkelledaren, Brita Bolin leg sjukgymnast finns på plats och svarar på frågor om innehållet i studiecirkeln.

Anmälan
Du behöver inte anmäla dig till denna dag.
Har du förhinder till att komma men ändå vill ha information om studiecirkeln, gör en anmälan så kontaktar vi dig.

Kontakt

Maria Coldén
Medarbetare
Kristinehamn
maria.colden@studieframjandet.se
0550-184 35

Öka medvetenheten om ditt kroppsliga beteende. Bli medveten om vilka vanor, och ovanor, med kroppen vi människor gör som ibland skapar hinder och begränsningar.

Anmäl dig

Basal Kroppskännedom är en metod där man använder sig av rörelser i sittande, liggande och stående. Alla kan delta utifrån sin aktuella funktionsnivå, dvs om man är stel, har svårt att röra sig eller har ont någonstans. Metoden är tillåtande och handlar om att utforska sina möjligheter och resurser samt det som begränsar och hindrar. Öka sin egen medvetenhet om kroppens reaktioner och smärtgränser samt öka sin förmåga att hantera yttre och inre påfrestning.

Under våren 2020 vill vi starta en cirkel i detta.

Välkommen du som är intresserad och vill veta mer.
Cirkelledaren, Brita Bolin leg sjukgymnast finns på plats och svarar på frågor om innehållet i studiecirkeln.

Anmälan
Du behöver inte anmäla dig till denna dag.
Har du förhinder till att komma men ändå vill ha information om studiecirkeln, gör en anmälan så kontaktar vi dig.

Maria Coldén Medarbetare

Liknande kurser inom Hälsa för kropp & själ i Värmlands län

Hälsa för kropp & själ- kurser, studiecirklar & evenemang (4 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Öppen verksamhet: Vi firar Lucia-för seniorerMer info Kristinehamn 2019-12-13 fredag 14:30 - 16:00 0 GratisMer info
Öppen verksamhet: Knipövningar för kvinnor med inkontinensMer info Karlstad 2020-01-19 söndag 13:00 - 17:00 1 GratisMer info
Öppen verksamhet: Basal KroppskännedomMer info Karlstad 2020-01-19 söndag 13:00 - 17:00 1 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: Hitta din balans i livet!Mer info Kristinehamn 5 GratisMer info