• Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Cykelkurs - Instruktörskurs i att lära vuxna och ungdomar cykla

Cykelkurs - Instruktörskurs i att lära vuxna och ungdomar cykla

Vi inbjuder alla intresserade till en instruktörskurs. Sedan kan ni själva ordna cykelkurser eller göra det tillsammans med oss. Under Covid-tiden har vi fått ställa in kurserna med startar nu igen.

Anmälan och frågor till Björn:
Björn Engström, bjorn@bakelit.com   
Tel: 070-251 13 88

Många i Uppsala, som kommit till Sverige som ungdom eller vuxen, vill lära sig cykla. Cykelfrämjandet har utvecklat en metod som passar bra för vuxna.

Cykelfrämjandets krets i Storstockholm har utvecklat en bra metod för att lära vuxna cykla. De har arrangerat kurser i flera år och även ordnat instruktörskurser som flera av oss i Uppsala gått. Vi lärde oss bland annat att använda låga cyklar och att starta med cyklar utan trampor. Till att börja med plockas tramporna av, för att man ska kunna koncentrera sig på att hålla balansen och ingen behöver springa efter och hålla i pakethållaren. Vi har lärt oss att det finns flera moment, när vuxna lär sig cykla, som vi som lärde som barn inte anade när vi började kurserna. Nu kan vi visa hur man tränar dessa moment för att bli en säker cyklist.

Här i Uppsala startade vi cykelkurser i samarbete med Studiefrämjandet. Vi har haft många kurser med entusiastiska deltagare som knappt ville sluta öva. Vi håller till vid Musicalen i Gottsunda, där vi kan öva på ett parkeringsdäck med få parkerade bilar. De flesta lär sig cykla på de sju träffarna. De är glada att nu kunna cykla med sina barn, cykla till jobbet eller ta sig runt i omgivningarna på cykel. Det är ett sätt att känna tillhörighet och frihet.

Cykelfrämjandet i Uppsala kommer att ha kurser i höst på samma sätt. Vi kan emellertid bara ha tolv deltagare i varje kurs så det behövs fler insatser. Det är en fantastiskt roligt verksamhet. Vi som är engagerade är de flesta pensionärer som älskar att cykla.

Vi hoppas att fler är intresserade. De som har deltagit i instruktörskursen är sedan välkommen att se hur det går till i praktiken när vi har kommit i gång med vår kurs i augusti - september eller i kurser som ni själva arrangerar.

Vi bjuder dig att delta och ber dig att sprida inbjudan vidare bland vänner eller i din organisation.

Varmt välkommen till en trevlig och viktig dag!

Cykelfrämjandet i Uppsala och Studiefrämjandet

Kontakt

Martin Andersson
Verksamhetsutvecklare Asylverksamhet och spelkultur
Uppsala
martin.andersson@studieframjandet.se
018-19 46 28

Vi inbjuder alla intresserade till en instruktörskurs. Sedan kan ni själva ordna cykelkurser eller göra det tillsammans med oss. Under Covid-tiden har vi fått ställa in kurserna med startar nu igen.

Anmälan och frågor till Björn:
Björn Engström, bjorn@bakelit.com   
Tel: 070-251 13 88

Många i Uppsala, som kommit till Sverige som ungdom eller vuxen, vill lära sig cykla. Cykelfrämjandet har utvecklat en metod som passar bra för vuxna.

Cykelfrämjandets krets i Storstockholm har utvecklat en bra metod för att lära vuxna cykla. De har arrangerat kurser i flera år och även ordnat instruktörskurser som flera av oss i Uppsala gått. Vi lärde oss bland annat att använda låga cyklar och att starta med cyklar utan trampor. Till att börja med plockas tramporna av, för att man ska kunna koncentrera sig på att hålla balansen och ingen behöver springa efter och hålla i pakethållaren. Vi har lärt oss att det finns flera moment, när vuxna lär sig cykla, som vi som lärde som barn inte anade när vi började kurserna. Nu kan vi visa hur man tränar dessa moment för att bli en säker cyklist.

Här i Uppsala startade vi cykelkurser i samarbete med Studiefrämjandet. Vi har haft många kurser med entusiastiska deltagare som knappt ville sluta öva. Vi håller till vid Musicalen i Gottsunda, där vi kan öva på ett parkeringsdäck med få parkerade bilar. De flesta lär sig cykla på de sju träffarna. De är glada att nu kunna cykla med sina barn, cykla till jobbet eller ta sig runt i omgivningarna på cykel. Det är ett sätt att känna tillhörighet och frihet.

Cykelfrämjandet i Uppsala kommer att ha kurser i höst på samma sätt. Vi kan emellertid bara ha tolv deltagare i varje kurs så det behövs fler insatser. Det är en fantastiskt roligt verksamhet. Vi som är engagerade är de flesta pensionärer som älskar att cykla.

Vi hoppas att fler är intresserade. De som har deltagit i instruktörskursen är sedan välkommen att se hur det går till i praktiken när vi har kommit i gång med vår kurs i augusti - september eller i kurser som ni själva arrangerar.

Vi bjuder dig att delta och ber dig att sprida inbjudan vidare bland vänner eller i din organisation.

Varmt välkommen till en trevlig och viktig dag!

Cykelfrämjandet i Uppsala och Studiefrämjandet

Martin Andersson Verksamhetsutvecklare Asylverksamhet och spelkultur

Liknande kurser inom Friluftsliv i Uppsala län