• Välj län: Hela Sverige
  • Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

DROP-IN Rörlighet och Strech för seniorer

Söderkupolen

DROP-IN Rörlighet och Strech för seniorer

Känner du dig ofta stel eller har ont i kroppen? Då passar den här kursen dig. Vi övar rörelse och stretch för att mjuka upp, förbättra vår hållning och få en stund där vi tar det lugnt och varvar ner.

Njut av en vår full av dans hos oss på Pipen mitt på Kungsholmen! Alla nivåer är välkomna till våra danskurser med lärare i olika stilar! 

Drop-in

Det är möjligt att anmäla dig till specifika kurstillfällen under terminen. För Drop-in betalar du 190 kr per kurstillfälle. Gör din Drop-in anmälan här!

Innehåll

Den här kursen är för dig som är senior och vill röra på dig i ett lugnt tempo. Kursen i rörlighet och stretch för seniorer främjar bland annat din rörlighet,  flexibilitet, hållning, balans och tillgodoser behov vid skador eller fel-belastning. 

Kurslängd

Kursen startar den 26/3 och håller på till och med den 30/4 med uppehåll på påsklovet den 2/4. 

Om kursledaren

Margit har fått sin utbildning på Kungliga Operans Balettelevskola 1973-1979. Hon sökte sig vidare till Stella Mann School Of Dancing i London där hon också nådde en andra plats i Ballet Competition I.S.T.D och fick stipendium att stanna i London.

Margit har arbetat utomlands under 22 år som dansare, balettmästare och koreograf vid bland annat Wiener Volksoper i Wien, Landestheater i Innsbruck, Brussels Ballet, repetitor, Yantra i Bryssel, The Loft i Bryssel, Friedrichstadt Palast i Berlin, Concour De La Dance Classique Choreographie i Paris, Carina Versijl Balletschool i Den Haag, Conservatorium i Antwerpen, Rotteramse Dansschool i Rotterdam, Leidse Balettschool i Leiden, Cats i Amsterdam. Samt i Japan och Hongkong. Här i Sverige har hon varit gästbalettmästare vid Kungliga Operabaletten i Stockholm.

Målgrupp

Denna kurs är för dig som är senior. Du kan delta både med och utan förkunskaper. Ta med dig egen vattenflaska och sköna kläder.

 

Sökord:

seniorkurs, strech, dans för seniorer, hållning, balans

#kurservt24Stockholm

#dansochrörelsestockholm #lunchträningstockholm

#dans55stockholm #pipendans

Kontakt

Victoria Eriksson
Verksamhetsutvecklare Dans
Stockholm
victoria.eriksson@studieframjandet.se

Känner du dig ofta stel eller har ont i kroppen? Då passar den här kursen dig. Vi övar rörelse och stretch för att mjuka upp, förbättra vår hållning och få en stund där vi tar det lugnt och varvar ner.

Njut av en vår full av dans hos oss på Pipen mitt på Kungsholmen! Alla nivåer är välkomna till våra danskurser med lärare i olika stilar! 

Drop-in

Det är möjligt att anmäla dig till specifika kurstillfällen under terminen. För Drop-in betalar du 190 kr per kurstillfälle. Gör din Drop-in anmälan här!

Innehåll

Den här kursen är för dig som är senior och vill röra på dig i ett lugnt tempo. Kursen i rörlighet och stretch för seniorer främjar bland annat din rörlighet,  flexibilitet, hållning, balans och tillgodoser behov vid skador eller fel-belastning. 

Kurslängd

Kursen startar den 26/3 och håller på till och med den 30/4 med uppehåll på påsklovet den 2/4. 

Om kursledaren

Margit har fått sin utbildning på Kungliga Operans Balettelevskola 1973-1979. Hon sökte sig vidare till Stella Mann School Of Dancing i London där hon också nådde en andra plats i Ballet Competition I.S.T.D och fick stipendium att stanna i London.

Margit har arbetat utomlands under 22 år som dansare, balettmästare och koreograf vid bland annat Wiener Volksoper i Wien, Landestheater i Innsbruck, Brussels Ballet, repetitor, Yantra i Bryssel, The Loft i Bryssel, Friedrichstadt Palast i Berlin, Concour De La Dance Classique Choreographie i Paris, Carina Versijl Balletschool i Den Haag, Conservatorium i Antwerpen, Rotteramse Dansschool i Rotterdam, Leidse Balettschool i Leiden, Cats i Amsterdam. Samt i Japan och Hongkong. Här i Sverige har hon varit gästbalettmästare vid Kungliga Operabaletten i Stockholm.

Målgrupp

Denna kurs är för dig som är senior. Du kan delta både med och utan förkunskaper. Ta med dig egen vattenflaska och sköna kläder.

 

Sökord:

seniorkurs, strech, dans för seniorer, hållning, balans

#kurservt24Stockholm

#dansochrörelsestockholm #lunchträningstockholm

#dans55stockholm #pipendans

Kontakt

Victoria Eriksson Verksamhetsutvecklare Dans

Liknande kurser inom Meditation & rörelse i Stockholms län