• Välj län: Hela Sverige
  • Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Balett för vuxna, fortsättning+

Lär dig dansa harmoniskt och musikaliskt samtidigt som du tränar balans, styrka och koordination - dansa balett hos oss!

Dansa på Söderkupolen i Stockholm i vår! Alla nivåer är välkomna till våra danskurser med lärare i olika stilar. Välkommen till Öppet Hus vecka 5!

 

Klassisk balett

Förbättra din smidighet, hållning, styrka och kondition. Balett ger en lustfylld möjlighet att lära känna kroppen och våga använda den på olika sätt i rörelser. Den klassiska baletten lägger den tekniska grunden till flera andra danstilar.

Innehåll

Den här kursen passar dig som vill arbeta vidare med grundtekniken på ett metodiskt sätt. Lektionen innehåller uppvärmning, övningar vid balettstång, piruettövningar ute på golvet, små och stora hopp samt enklare kombinationer och fantasifulla koreografier. Kursen är till för dig som vill träna upp styrka, smidighet och koordination på ett lustfyllt och dansant sätt till klassisk musik. Övningarna är effektiva för att utveckla och stärka stora och små muskelgrupper i kroppen, strama upp hållningen, ta bort spänningar och utveckla balans och harmoni.

Målgrupp och förkunskaper

Från 16 år. Minst tre terminer förkunskap eller motsvarande.

Kursupplägg

Kursstart vecka 6, 12 gånger med uppehåll för sportlov vecka 9, samt påsklov vecka 15.

Kursledare

Indra Kleinert har utbildat sig på spetsutbildningarna vid Kungliga Svenska Balettskolan, Alhanko Academy of Ballet samt Tivoli Ballet School i Köpenhamn. Hon har även dansat utomlands i bland annat New York. Indra har dansat flera olika stilar såsom balett, modern nutida dans, jazzdans och karaktärsdans. Hon har även varit anställd praktikant vid Tivoli Ballet Theatre i Köpenhamn. Indra har tävlat i balett där hon fick 3:e pris samt talangpris i modern nutida dans. Indra har även undervisat balett och andra dansstilar för olika åldrar och skapat koreografier för olika sammanhang.

 
#dansochrörelsestockholm #söderkupolen #söderkupolenstockholm #kurservt23Stockholm

Sökord: klassiskt, träning, balettkurs, vuxendans, vuxenträning

 

 

Kontakt

Birna Bolladóttir
Verksamhetsutvecklare, dans
birna.bolladottir@studieframjandet.se
08-555 352 26

Lär dig dansa harmoniskt och musikaliskt samtidigt som du tränar balans, styrka och koordination - dansa balett hos oss!

Anmäl dig

Dansa på Söderkupolen i Stockholm i vår! Alla nivåer är välkomna till våra danskurser med lärare i olika stilar. Välkommen till Öppet Hus vecka 5!

 

Klassisk balett

Förbättra din smidighet, hållning, styrka och kondition. Balett ger en lustfylld möjlighet att lära känna kroppen och våga använda den på olika sätt i rörelser. Den klassiska baletten lägger den tekniska grunden till flera andra danstilar.

Innehåll

Den här kursen passar dig som vill arbeta vidare med grundtekniken på ett metodiskt sätt. Lektionen innehåller uppvärmning, övningar vid balettstång, piruettövningar ute på golvet, små och stora hopp samt enklare kombinationer och fantasifulla koreografier. Kursen är till för dig som vill träna upp styrka, smidighet och koordination på ett lustfyllt och dansant sätt till klassisk musik. Övningarna är effektiva för att utveckla och stärka stora och små muskelgrupper i kroppen, strama upp hållningen, ta bort spänningar och utveckla balans och harmoni.

Målgrupp och förkunskaper

Från 16 år. Minst tre terminer förkunskap eller motsvarande.

Kursupplägg

Kursstart vecka 6, 12 gånger med uppehåll för sportlov vecka 9, samt påsklov vecka 15.

Kursledare

Indra Kleinert har utbildat sig på spetsutbildningarna vid Kungliga Svenska Balettskolan, Alhanko Academy of Ballet samt Tivoli Ballet School i Köpenhamn. Hon har även dansat utomlands i bland annat New York. Indra har dansat flera olika stilar såsom balett, modern nutida dans, jazzdans och karaktärsdans. Hon har även varit anställd praktikant vid Tivoli Ballet Theatre i Köpenhamn. Indra har tävlat i balett där hon fick 3:e pris samt talangpris i modern nutida dans. Indra har även undervisat balett och andra dansstilar för olika åldrar och skapat koreografier för olika sammanhang.

 
#dansochrörelsestockholm #söderkupolen #söderkupolenstockholm #kurservt23Stockholm

Sökord: klassiskt, träning, balettkurs, vuxendans, vuxenträning

 

 

Birna Bolladóttir
Birna Bolladóttir Verksamhetsutvecklare, dans

Liknande kurser inom Balett i Stockholms län