• Välj län: Hela Sverige
  • Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Magdans enligt Salimpourteknik

Lär dig grunderna i magdans, eller vässa din teknik med Ülkü Holago

Magdans enligt Salimpourteknik

OM KURSEN:

Lär dig grunderna i magdans, eller vässa din teknik, med Ülkü Holago under fem onsdagar kl.17.30-19.00 med start den 7:e september 2022.

 

Varje lektion inleds med en grundlig uppvärmning som ökar styrka, smidighet och koordination. Vi går därefter igenom en till två dansrörelser som lärs ut enligt en strukturerad metod där du lär känna vilka muskler som arbetar i din egen kropp, i motsats till att “titta och försöka följa”. Salimpourtekniken lägger stort fokus på skadefri träning, teknik, isolationer och hållning. 

 

FÖRKUNSKAPER:

Ülküs klasser passar dig som älskar arabisk och turkisk musik, och som vill lära dig grunderna i magdans, men även dig som tränar andra dansformer och vill ha inspiration.

Elever med tidigare erfarenhet av magdans är också välkomna. 

Samtliga deltagare får anpassningar efter sin egen nivå. 

 

KURSUPPLÄGG:

Under fem kurstillfällen går vi igenom grundläggande steg och rörelser som vi sedan tränar i olika tempon och därefter sätter ihop i kortare danskombinationer. 

 

OM  KURSLEDAREN:

Ülkü Holago har dansat orientalisk dans/magdans sedan 90-talet och tränat för många kända lärare i Sverige, Egypten, Turkiet och USA. Hon har också mångårig erfarenhet som danslärare.

Ülkü studerar sedan 2004 hos San Franciscobaserade Suhaila Salimpour och är certifierad i Salimpourformatet för dans och pedagogik. 

 

Suhaila Salimpour är bland annat känd för att ha fört in element från popping och locking i magdansen. De hårda lås och isolationer som idag är självklara inslag när magdansare exempelvis tolkar accenter i ett trumsolo, kommer alltså från den tidiga streetdance-scenen i San Francisco/Bay Area. Suhailas pedagogiska metod för att bryta ned rörelserna och lära ut vilka muskelgrupper som används, har inspirerat och förändrat magdansen över hela världen.

Här berättar Suhaila Salimpour själv historien bakom:

https://www.youtube.com/watch?v=3JZabE4TWkA

 

#Söderkupolen #danskurs #dansochrörelsestockholm  

 

 

Lär dig grunderna i magdans, eller vässa din teknik med Ülkü Holago

Anmäl dig

Magdans enligt Salimpourteknik

OM KURSEN:

Lär dig grunderna i magdans, eller vässa din teknik, med Ülkü Holago under fem onsdagar kl.17.30-19.00 med start den 7:e september 2022.

 

Varje lektion inleds med en grundlig uppvärmning som ökar styrka, smidighet och koordination. Vi går därefter igenom en till två dansrörelser som lärs ut enligt en strukturerad metod där du lär känna vilka muskler som arbetar i din egen kropp, i motsats till att “titta och försöka följa”. Salimpourtekniken lägger stort fokus på skadefri träning, teknik, isolationer och hållning. 

 

FÖRKUNSKAPER:

Ülküs klasser passar dig som älskar arabisk och turkisk musik, och som vill lära dig grunderna i magdans, men även dig som tränar andra dansformer och vill ha inspiration.

Elever med tidigare erfarenhet av magdans är också välkomna. 

Samtliga deltagare får anpassningar efter sin egen nivå. 

 

KURSUPPLÄGG:

Under fem kurstillfällen går vi igenom grundläggande steg och rörelser som vi sedan tränar i olika tempon och därefter sätter ihop i kortare danskombinationer. 

 

OM  KURSLEDAREN:

Ülkü Holago har dansat orientalisk dans/magdans sedan 90-talet och tränat för många kända lärare i Sverige, Egypten, Turkiet och USA. Hon har också mångårig erfarenhet som danslärare.

Ülkü studerar sedan 2004 hos San Franciscobaserade Suhaila Salimpour och är certifierad i Salimpourformatet för dans och pedagogik. 

 

Suhaila Salimpour är bland annat känd för att ha fört in element från popping och locking i magdansen. De hårda lås och isolationer som idag är självklara inslag när magdansare exempelvis tolkar accenter i ett trumsolo, kommer alltså från den tidiga streetdance-scenen i San Francisco/Bay Area. Suhailas pedagogiska metod för att bryta ned rörelserna och lära ut vilka muskelgrupper som används, har inspirerat och förändrat magdansen över hela världen.

Här berättar Suhaila Salimpour själv historien bakom:

https://www.youtube.com/watch?v=3JZabE4TWkA

 

#Söderkupolen #danskurs #dansochrörelsestockholm  

 

 

Liknande kurser inom Orientalisk dans i Stockholms län