• Välj län: Hela Sverige
  • Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Prova på Taiji nybörjare

Kom och prova en aktivitet i vår nya lokal Söderkupolen(Folkungagatan 124) Detta är ett gratis prova-på-tillfälle men för att veta hur många som kommer behöver vi din anmälan till prova på tillfället. Glöm inte att ta med dig bekväma kläder och en vattenflaska. Varmt välkommen!

Prova på Taiji

Utökat välbefinnande, hälsofrämjande effekter, meditation i rörelse och kontrollerat mjukt självförsvar, då är Taiji ett utmärkt sätt att träna. I denna kurs får du introduktion till Chen-taiji, som är den ursprungliga (lite kung fu-liknande) Taijistilen – mer tydligt bevarat självförsvarinslag. Chen-stilen är livfull och vacker träning som utförs i flytande och mjuka rörelser, som är mestadels spiralformade och rytmen varierar i tempo.

Taiji, en serie rörelser som utförs på ett förutbestämt sätt, en form. Effekten av långsamma mjuka rörelser skapar inre effekter – klarhet och mental balans – ökat kroppsmedvetande – meditation i rörelse.

Förkunskap
Inga förkunskaper krävs. Taiji passa alla äldre som yngre.

Praktisk information
Välj bekväma kläder, som går lätt att röra sig i. Mjuka inneskor eller barfota går bra. ta med vattenflaska

Viktig information
Detta är ett gratis prova-på-tillfälle, men anmälan krävs.

Om du, efter att du har provat på, vill fortsätta med motsvarande kurs kan du anmäla dig direkt till läraren.

 

#provapådansochrörelse #soderkupolen 

 

Kontakt

Jenny Lindén
Verksamhetsutvecklare dans och rörelse
Stockholm
jenny.linden@studieframjandet.se
08-555 352 28

Kom och prova en aktivitet i vår nya lokal Söderkupolen(Folkungagatan 124) Detta är ett gratis prova-på-tillfälle men för att veta hur många som kommer behöver vi din anmälan till prova på tillfället. Glöm inte att ta med dig bekväma kläder och en vattenflaska. Varmt välkommen!

Anmäl dig

Prova på Taiji

Utökat välbefinnande, hälsofrämjande effekter, meditation i rörelse och kontrollerat mjukt självförsvar, då är Taiji ett utmärkt sätt att träna. I denna kurs får du introduktion till Chen-taiji, som är den ursprungliga (lite kung fu-liknande) Taijistilen – mer tydligt bevarat självförsvarinslag. Chen-stilen är livfull och vacker träning som utförs i flytande och mjuka rörelser, som är mestadels spiralformade och rytmen varierar i tempo.

Taiji, en serie rörelser som utförs på ett förutbestämt sätt, en form. Effekten av långsamma mjuka rörelser skapar inre effekter – klarhet och mental balans – ökat kroppsmedvetande – meditation i rörelse.

Förkunskap
Inga förkunskaper krävs. Taiji passa alla äldre som yngre.

Praktisk information
Välj bekväma kläder, som går lätt att röra sig i. Mjuka inneskor eller barfota går bra. ta med vattenflaska

Viktig information
Detta är ett gratis prova-på-tillfälle, men anmälan krävs.

Om du, efter att du har provat på, vill fortsätta med motsvarande kurs kan du anmäla dig direkt till läraren.

 

#provapådansochrörelse #soderkupolen 

 

Jenny Lindén Verksamhetsutvecklare dans och rörelse

Liknande kurser inom Meditation & rörelse i Stockholms län