Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Så botar du din klimatångest

Så botar du din klimatångest

Känner du oro, frustration eller hopplöshet inför framtiden? Under den här kursen diskuterar vi hur du kan vända din klimatångest till något konstruktivt och ändra dina tankar och beteenden för att leva mer hållbart. Vi går från teori till praktik, tittar på goda exempel och undersöker hur du kan göra konkret skillnad.

Kursupplägg

Träff 1. Hur mår planeten?
Kommer planeten att vara en obeboelig plats om 100 år? Vågar jag skaffa barn? Kommer vi att få se klimatflyktingar i Sverige snart? Under vår första träff går vi igenom vad forskningen säger, hur jorden har utvecklats de senaste decennierna och hur ett kommande framtidsscenario kan se ut.
 
Träff 2. Varför känner vi så starkt för naturen?
Varför blir vi så starkt berörda av att vara i naturen, och varför gör det så ont när vi ser naturen förstöras? Under vår andra träff tittar vi på begreppet ekopsykologi och får bättre förståelse för människans koppling till naturen. 
 
Träff 3. Varför bryr sig ingen?
Vad väljer vi att tänka på när vi inte tänker på den globala uppvärmningen? Varför verkar så många köra på med business as usual? Här undersöker vi hur beteendevetenskaplig forskning förklarar de psykologiska mekanismerna bakom våra  reaktioner - eller icke-reaktioner - på klimatförändringar. 
 
Träff 4. Hur kan jag påverka genom beteende?
Vad kan du som individ och konsument göra för att påverka? Under den här träffen får du lära dig hur du kan göra skillnad genom medvetna val, och hur vi kan tänka när vi ställs inför en svår situation där ingen av valmöjligheterna egentligen känns rätt.
 
Träff 5. Hur kan jag påverka genom kommunikation?
Hur kan du påverka andra genom vad du säger, och hur du säger det? Kommunikation är ett effektivt sätt att inspirera din omgivning i en hållbar riktning. Här får du tips på hur du kan kommunicera på ett medvetet sätt som gör skillnad!
 
Träff 6. Var finns alla goda exempel?
Under vår sista träff uppmärksammas alla bra, innovativa och modiga initiativ som tas inom politiken, näringslivet och samhället i stort. Vi tittar lite extra på några lokala exempel och hur vi tillsammans kan engagera oss i vårt närområde.

 

Kursledare:
Caroline Nordvall, hälsoentreprenör, yogalärare och tidigare hållbarhetskonsult. Har jobbat flera år med strategisk hållbarhet mot stor- och mellanbolag. Som entreprenör har hon vidareutbildat sig inom ekopsykologi och eko-yoga och leder egna yoga-retreats där teori, filosofi och praktiska övningar varvas i syfte att få en närmre koppling till naturen.
 

 

 

Känner du oro, frustration eller hopplöshet inför framtiden? Under den här kursen diskuterar vi hur du kan vända din klimatångest till något konstruktivt och ändra dina tankar och beteenden för att leva mer hållbart. Vi går från teori till praktik, tittar på goda exempel och undersöker hur du kan göra konkret skillnad.

Anmäl dig

Kursupplägg

Träff 1. Hur mår planeten?
Kommer planeten att vara en obeboelig plats om 100 år? Vågar jag skaffa barn? Kommer vi att få se klimatflyktingar i Sverige snart? Under vår första träff går vi igenom vad forskningen säger, hur jorden har utvecklats de senaste decennierna och hur ett kommande framtidsscenario kan se ut.
 
Träff 2. Varför känner vi så starkt för naturen?
Varför blir vi så starkt berörda av att vara i naturen, och varför gör det så ont när vi ser naturen förstöras? Under vår andra träff tittar vi på begreppet ekopsykologi och får bättre förståelse för människans koppling till naturen. 
 
Träff 3. Varför bryr sig ingen?
Vad väljer vi att tänka på när vi inte tänker på den globala uppvärmningen? Varför verkar så många köra på med business as usual? Här undersöker vi hur beteendevetenskaplig forskning förklarar de psykologiska mekanismerna bakom våra  reaktioner - eller icke-reaktioner - på klimatförändringar. 
 
Träff 4. Hur kan jag påverka genom beteende?
Vad kan du som individ och konsument göra för att påverka? Under den här träffen får du lära dig hur du kan göra skillnad genom medvetna val, och hur vi kan tänka när vi ställs inför en svår situation där ingen av valmöjligheterna egentligen känns rätt.
 
Träff 5. Hur kan jag påverka genom kommunikation?
Hur kan du påverka andra genom vad du säger, och hur du säger det? Kommunikation är ett effektivt sätt att inspirera din omgivning i en hållbar riktning. Här får du tips på hur du kan kommunicera på ett medvetet sätt som gör skillnad!
 
Träff 6. Var finns alla goda exempel?
Under vår sista träff uppmärksammas alla bra, innovativa och modiga initiativ som tas inom politiken, näringslivet och samhället i stort. Vi tittar lite extra på några lokala exempel och hur vi tillsammans kan engagera oss i vårt närområde.

 

Kursledare:
Caroline Nordvall, hälsoentreprenör, yogalärare och tidigare hållbarhetskonsult. Har jobbat flera år med strategisk hållbarhet mot stor- och mellanbolag. Som entreprenör har hon vidareutbildat sig inom ekopsykologi och eko-yoga och leder egna yoga-retreats där teori, filosofi och praktiska övningar varvas i syfte att få en närmre koppling till naturen.
 

 

 

Liknande kurser inom Samhälle & hållbar utveckling i Stockholms län

Samhälle & hållbar utveckling- kurser, studiecirklar & evenemang (9 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Föreläsning: Permakultur - en introduktion -Växtplats NybynMer info Norrtälje 2019-07-21 söndag 13:00 - 15:00 0 GratisMer info
Föreläsning: Prova på lagningsmetoden sashiko!Mer info Stockholm 2019-09-01 söndag 11:00 - 12:30 0 GratisMer info
Workshop: Introduktion till kursen - Så botar du din klimatångestMer info Stockholm 2019-09-01 söndag 12:00 - 12:45 0 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: Textilt återbruk - Ett stygn i tagetMer info Stockholm 2019-09-02 måndag 18:00 - 20:30 10 3 000 krMer info
Studiecirkel/kurs: Så botar du din klimatångestMer info Stockholm 2019-09-09 måndag 18:00 - 19:30 6 1 500 krMer info