Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

  • Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Väck dina sinnen, En utflykt med både Natur och Kultur

Väck dina sinnen, En utflykt med både Natur och Kultur

Följ med på en dagsutflykt och vandring med ramslöksplockning, promenad på barfotastigen och en rundtur i Drottningholms slottspark.

Vistelser i naturen har hälsobringande effekter som sänkt puls, färre muskelspänningar, lägre kortisolnivåer, minskade stressnivåer och immunförsvaret stärks. Människan har under merparten av vår evolutionära historia levt i naturen, det är därför ganska givet att vi mår bra av att vistas där, något även forskningen bekräftar. Vi tar oss ut med kommunala medel till Brostugans värdshus som blir vår träffpunkt. Därefter vandrar vi gemensamt genom Kärsön och ut på en naturstig som leder oss fram till Barfotastigen. Tillsammans intar vi vår matsäck ute i det fria. Vandringen fortsätter sedan mot ramslöksängen där vi plockar lite av den ädla löken. Utflykten avslutas med en rundvandring i Drottningholms Slottspark, en sevärdhet som är upptagen i UNESCO:s världsarvslista. Kläder efter väder, ta med sittunderlag och ett extra par strumpor.

Ansvarig Naturvägledare: Elba Pineda Gustafsson

Anmälningar till carina@lotus-htsh.se alternativt 073-980 79 33.

 De kostar150 kr för medlemmar i Hälsofrämjandet och 250 kr för andra.

Kontakt

Ingrid Rogblad
Verksamhetsutvecklare Projekt och ledarutveckling
Stockholm
ingrid.rogblad@studieframjandet.se
08-555 352 25

Följ med på en dagsutflykt och vandring med ramslöksplockning, promenad på barfotastigen och en rundtur i Drottningholms slottspark.

Vistelser i naturen har hälsobringande effekter som sänkt puls, färre muskelspänningar, lägre kortisolnivåer, minskade stressnivåer och immunförsvaret stärks. Människan har under merparten av vår evolutionära historia levt i naturen, det är därför ganska givet att vi mår bra av att vistas där, något även forskningen bekräftar. Vi tar oss ut med kommunala medel till Brostugans värdshus som blir vår träffpunkt. Därefter vandrar vi gemensamt genom Kärsön och ut på en naturstig som leder oss fram till Barfotastigen. Tillsammans intar vi vår matsäck ute i det fria. Vandringen fortsätter sedan mot ramslöksängen där vi plockar lite av den ädla löken. Utflykten avslutas med en rundvandring i Drottningholms Slottspark, en sevärdhet som är upptagen i UNESCO:s världsarvslista. Kläder efter väder, ta med sittunderlag och ett extra par strumpor.

Ansvarig Naturvägledare: Elba Pineda Gustafsson

Anmälningar till carina@lotus-htsh.se alternativt 073-980 79 33.

 De kostar150 kr för medlemmar i Hälsofrämjandet och 250 kr för andra.

Ingrid Rogblad Verksamhetsutvecklare Projekt och ledarutveckling

Liknande kurser inom Hälsa för kropp & själ i Stockholms län

Hälsa för kropp & själ- kurser, studiecirklar & evenemang (10 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Föreläsning: Vedic Art - del 3Mer info Stockholm 2020-04-16 torsdag 18:30 - 20:00 0 150 krMer info
Föreläsning: Lär dig mer om läckande tarmMer info Stockholm 2020-04-22 onsdag 18:30 - 20:00 0 150 krMer info
Föreläsning: Föredrag om kompostmetoden bokashi och våra pollinerareMer info Stockholm 2020-04-27 måndag 18:30 - 20:00 0 150 krMer info
Workshop: Rulla ihop! LongboardworkshopMer info Stockholm 2020-05-02 lördag 16:00 - 17:00 2 600 krMer info
Föreläsning: Face reading - kommunikation genom kroppsspråk och mimikMer info Stockholm 2020-05-04 måndag 18:30 - 20:00 0 150 krMer info