Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Öppet Hus Taiji

Öppet Hus Taiji

Låt dig inspireras av en ny spännande värld…

Taiji tränas genom flytande rörelser, som ett rinnande vatten, som ”meditation i rörelse”. Är modern till ”Yin & Yang”, som balanserar de två urkrafterna för att uppnå perfekt harmoni och balans i livet. Taiji är dessutom i grunden ett mjukt
självförsvarssystem. Taiji består av ganska långa serier av rörelser som utförs på ett förutbestämt sätt, ungefär som en danskoreografi, där den ena rörelsen är en förlängning av den andra. Dessa serier benämns oftast som former.

Taiji är en Integrationen mellan rörelse, andning och mental närvaron och utvecklar djup koncentration, inre kraft som ger fysisk och psykisk vitalitet. Träningen är bra både för kropp & själ och lär oss öva upp förmågan att slappna av, förbättrad koordination, balans, kroppshållning och ben styrka.


Viktig information
Detta är ett gratis prova-på-tillfälle. Ta med dig bekväma kläder och en vattenflaska.

Om du, efter att ha provat på, vill anmäla dig så går det bra att anmäla dig till oss, mer information kommer senare


Sten-Åke Wedberg leder undervisningen i Qigong och Taiji. Han har mångårig erfarenhet av Qigong träning. Han har undervisats av såväl svenska som kinesiska lärare och vill delge sina kunskaper för att alla intresserade skall få chans att uppleva och inspireras av Qigong, som en källa till livsenergi, välbefinnande och mental balans i livet.

Kontakt

Jenny Lindén
Verksamhetsutvecklare kurser scenkonst
Stockholm
jenny.linden@studieframjandet.se
08-555 352 28

Låt dig inspireras av en ny spännande värld…

Anmäl dig

Taiji tränas genom flytande rörelser, som ett rinnande vatten, som ”meditation i rörelse”. Är modern till ”Yin & Yang”, som balanserar de två urkrafterna för att uppnå perfekt harmoni och balans i livet. Taiji är dessutom i grunden ett mjukt
självförsvarssystem. Taiji består av ganska långa serier av rörelser som utförs på ett förutbestämt sätt, ungefär som en danskoreografi, där den ena rörelsen är en förlängning av den andra. Dessa serier benämns oftast som former.

Taiji är en Integrationen mellan rörelse, andning och mental närvaron och utvecklar djup koncentration, inre kraft som ger fysisk och psykisk vitalitet. Träningen är bra både för kropp & själ och lär oss öva upp förmågan att slappna av, förbättrad koordination, balans, kroppshållning och ben styrka.


Viktig information
Detta är ett gratis prova-på-tillfälle. Ta med dig bekväma kläder och en vattenflaska.

Om du, efter att ha provat på, vill anmäla dig så går det bra att anmäla dig till oss, mer information kommer senare


Sten-Åke Wedberg leder undervisningen i Qigong och Taiji. Han har mångårig erfarenhet av Qigong träning. Han har undervisats av såväl svenska som kinesiska lärare och vill delge sina kunskaper för att alla intresserade skall få chans att uppleva och inspireras av Qigong, som en källa till livsenergi, välbefinnande och mental balans i livet.

Jenny Lindén Verksamhetsutvecklare kurser scenkonst

Liknande kurser inom Dans & rörelse i Stockholms län

Dans & rörelse- kurser, studiecirklar & evenemang (53 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Föreläsning: Prova på Balett för vuxna nybörjareMer info Stockholm 2019-08-27 tisdag 17:30 - 19:00 0 GratisMer info
Föreläsning: Öppet Hus Jazzdans 55+Mer info Stockholm 2019-09-01 söndag 11:00 - 11:40 0 GratisMer info
Föreläsning: Öppet hus Balett BarreMer info Stockholm 2019-09-01 söndag 12:00 - 12:40 0 GratisMer info
Föreläsning: Öppet hus K-popMer info Stockholm 2019-09-01 söndag 13:00 - 13:40 0 GratisMer info
Föreläsning: Öppet Hus Balett med Gabriella,HT2019Mer info Stockholm 2019-09-01 söndag 13:00 - 13:40 0 GratisMer info