Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Bli sockersmart och rensa bort onödigt socker i din mat - föreläsning i Finntorp

Bli sockersmart och rensa bort onödigt socker i din mat - föreläsning i Finntorp

Ibland äter vi socker medvetet men oftast finns sockret i matvarorna utan att vi reflekterar över det. Vill du bli veta mer om hur du kan bli sockersmart och sockerbanta din mat så är detta föreläsningen för dig!

Socker finns där man minst anar det. Socker är en tillsats som livsmedelsindustrin gillar att använda. Det är billigt, det gör livsmedel mera hållbara och många gillar den söta smaken. Samtidigt är tillsatt socker en bidragande orsak till den ohälsa som finns globalt. Ibland äter vi socker medvetet, som när vi lägger sockerbitar i kaffet, och ibland dricker vi socker i form av läsk och saft. Men socker finns till allra största delen i väldigt många matvaror som vi äter utan att reflektera speciellt mycket över sockerinnehållet.

Genom att bli en medveten konsument går det att på sikt minska sin sockerkonsumtion och bara använda socker som en avsiktlig men sällsynt krydda. På den här föreläsningen får du veta mer kring dem nya råden från WHO om hur mycket (eller litet) socker vi anses tåla med hälsan i behåll. Detta är en föreläsning med smakprover.

Föreläsare: Maj Östberg Rundquist, Fil kand. i måltidsekologi och Kostrådgivare. Författare till bland annat böckerna Sockerdetektiven och Bli socker smart.

Anmälan till denna föreläsning är bindande.
OBS i lokalerna vistas pälsdjur.

Denna föreläsning sker i samarbete med 4H och Svenska Blå Stjärnan

Varmt välkommen

Kontakt

Mikaela Rylin
Verksamhetsutvecklare Natur, djur och miljö
Stockholm
mikaela.stromberg@studieframjandet.se
08-555 352 03

Ibland äter vi socker medvetet men oftast finns sockret i matvarorna utan att vi reflekterar över det. Vill du bli veta mer om hur du kan bli sockersmart och sockerbanta din mat så är detta föreläsningen för dig!

Anmäl dig

Socker finns där man minst anar det. Socker är en tillsats som livsmedelsindustrin gillar att använda. Det är billigt, det gör livsmedel mera hållbara och många gillar den söta smaken. Samtidigt är tillsatt socker en bidragande orsak till den ohälsa som finns globalt. Ibland äter vi socker medvetet, som när vi lägger sockerbitar i kaffet, och ibland dricker vi socker i form av läsk och saft. Men socker finns till allra största delen i väldigt många matvaror som vi äter utan att reflektera speciellt mycket över sockerinnehållet.

Genom att bli en medveten konsument går det att på sikt minska sin sockerkonsumtion och bara använda socker som en avsiktlig men sällsynt krydda. På den här föreläsningen får du veta mer kring dem nya råden från WHO om hur mycket (eller litet) socker vi anses tåla med hälsan i behåll. Detta är en föreläsning med smakprover.

Föreläsare: Maj Östberg Rundquist, Fil kand. i måltidsekologi och Kostrådgivare. Författare till bland annat böckerna Sockerdetektiven och Bli socker smart.

Anmälan till denna föreläsning är bindande.
OBS i lokalerna vistas pälsdjur.

Denna föreläsning sker i samarbete med 4H och Svenska Blå Stjärnan

Varmt välkommen

Mikaela Rylin Verksamhetsutvecklare Natur, djur och miljö

Liknande kurser inom Mat, hem & trädgård i Stockholms län

Mat, hem & trädgård- kurser, studiecirklar & evenemang (48 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Utställning: Orten odlar - Nya blad för gamla svenskarMer info Stockholm 2019-08-24 lördag 12:00 - 16:00 0 GratisMer info
Föreläsning: Orten odlar! Välkommen till vår trädgårdsfest i Tensta den 24 augusti kl. 12-16Mer info Stockholm 2019-08-24 lördag 12:00 - 16:00 0 GratisMer info
Föreläsning: Orten odlar - Verkstad på lottenMer info Stockholm 2019-08-24 lördag 12:00 - 16:00 0 GratisMer info
Föreläsning: Orten odlar - Att ta sticklingarMer info Stockholm 2019-08-24 lördag 12:00 - 16:00 0 GratisMer info
Föreläsning: Orten odlar - Löven gjorde underverkMer info Stockholm 2019-08-24 lördag 12:00 - 16:00 0 GratisMer info