Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

  • Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Aktivt hopp - att möta vår tids utmaningar utan att bli galen

Aktivt hopp - att möta vår tids utmaningar utan att bli galen

En hel dags workshop kring metoden och förhållningssättet Aktivt hopp. Under den här workshopen går vi igenom konkreta övningar som hjälper oss att vara realistiska om nuläget - samtidigt som vi frågar oss; vilken värld längtar vi efter?

Vi är många som pendlar mellan oro, ångest, sorg och frustration över tillståndet i världen och den framtid vi är på väg mot. I juni 2018 kom en SOM-undersökning som visade att sex av tio svenskar är mycket oroade över klimatförändringar och miljöförstöring. Utrotningen av djur- och växtliv och försämrad havsmiljö oroade då fem av tio svenskar. Sedan dess har ännu fler fått upp ögonen för klimatförändringar och en ny rörelse med demonstrationer för klimatet har spridit sig. Men vad ska vi göra med all den oro, ångest, sorg och frustration som de här insikterna ger oss?

Metoden och förhållningssättet Aktivt hopp kan vara ett redskap. Aktivt hopp är en medveten handling. Den utgår inte från att vi måste vara optimistiska.  Men känslan av hopplöshet och klimatoro behöver inte hindra oss att agera för den värld vi vill se.
Om vi istället låter vår intention guida oss (vad önskar jag ska hända?), så har vi möjlighet att på riktigt identifiera vad vi hoppas på och ta steg i den riktningen. Det här stärker oss och gör att vi kan gå bortom tanken att  det är ingen idé att göra något. Metoden bygger på boken Aktivt hopp av Joanna Macy och Chris Johnstone. Du går från workshopen med dig verktyg och perspektiv som stödjer dig att hitta din roll i den stora omställningen. 

En workshop i Aktivt hopp följer fyra steg:

1) TACKSAMHET. Vi börjar varje workshop med att öva sig att känna tacksamhet. 
2) HEDRA VÅR SMÄRTA FÖR VÄRLDEN. Att öppna upp och sätta ord på den smärta och oro vi kan känna för världen.
3) SE MED NYA ÖGON. Att se sig själv i ett större tidsperspektiv och som en del av något större.
4) GÅ VIDARE. Övningar i att tydliggöra vad ditt bidrag är för att skapa den värld som ditt hjärta längtar efter.

Datum: 15 mars klockan 10.00 - 16.00
Plats: Studiefrämjandet, Västeråsvägen 90 i Eskilstuna
Kursledare: Sam Nygren och Kristina Lindgren, handledare i Aktivt hopp
Anmälan: senast 7 mars direkt på webben eller via mail till lena.wistrand@studieframjandet.se

 

Kontakt

Lena Wistrand
Studiehandläggare
Eskilstuna
lena.wistrand@studieframjandet.se
016-15 93 23

En hel dags workshop kring metoden och förhållningssättet Aktivt hopp. Under den här workshopen går vi igenom konkreta övningar som hjälper oss att vara realistiska om nuläget - samtidigt som vi frågar oss; vilken värld längtar vi efter?

Anmäl dig

Vi är många som pendlar mellan oro, ångest, sorg och frustration över tillståndet i världen och den framtid vi är på väg mot. I juni 2018 kom en SOM-undersökning som visade att sex av tio svenskar är mycket oroade över klimatförändringar och miljöförstöring. Utrotningen av djur- och växtliv och försämrad havsmiljö oroade då fem av tio svenskar. Sedan dess har ännu fler fått upp ögonen för klimatförändringar och en ny rörelse med demonstrationer för klimatet har spridit sig. Men vad ska vi göra med all den oro, ångest, sorg och frustration som de här insikterna ger oss?

Metoden och förhållningssättet Aktivt hopp kan vara ett redskap. Aktivt hopp är en medveten handling. Den utgår inte från att vi måste vara optimistiska.  Men känslan av hopplöshet och klimatoro behöver inte hindra oss att agera för den värld vi vill se.
Om vi istället låter vår intention guida oss (vad önskar jag ska hända?), så har vi möjlighet att på riktigt identifiera vad vi hoppas på och ta steg i den riktningen. Det här stärker oss och gör att vi kan gå bortom tanken att  det är ingen idé att göra något. Metoden bygger på boken Aktivt hopp av Joanna Macy och Chris Johnstone. Du går från workshopen med dig verktyg och perspektiv som stödjer dig att hitta din roll i den stora omställningen. 

En workshop i Aktivt hopp följer fyra steg:

1) TACKSAMHET. Vi börjar varje workshop med att öva sig att känna tacksamhet. 
2) HEDRA VÅR SMÄRTA FÖR VÄRLDEN. Att öppna upp och sätta ord på den smärta och oro vi kan känna för världen.
3) SE MED NYA ÖGON. Att se sig själv i ett större tidsperspektiv och som en del av något större.
4) GÅ VIDARE. Övningar i att tydliggöra vad ditt bidrag är för att skapa den värld som ditt hjärta längtar efter.

Datum: 15 mars klockan 10.00 - 16.00
Plats: Studiefrämjandet, Västeråsvägen 90 i Eskilstuna
Kursledare: Sam Nygren och Kristina Lindgren, handledare i Aktivt hopp
Anmälan: senast 7 mars direkt på webben eller via mail till lena.wistrand@studieframjandet.se

 

Lena Wistrand Studiehandläggare

Liknande kurser inom Miljö & klimat i Södermanlands län

Miljö & klimat- kurser, studiecirklar & evenemang (17 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Föreläsning: Flygfri semester - Resa med tågMer info Strängnäs 2020-02-25 tisdag 19:00 - 20:30 0 GratisMer info
Utflykt: SolcellsfikaMer info Eskilstuna 2020-02-29 lördag 14:00 - 15:00 0 GratisMer info
Utflykt: SolcellsfikaMer info Eskilstuna 2020-02-29 lördag 14:00 - 15:00 0 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: Ett samhälle utan ekonomisk tillväxt - funkar det?Mer info Eskilstuna 2020-03-03 tisdag 18:30 - 20:45 4 GratisMer info
Föreläsning: Vår resa mot ett tonMer info Strängnäs 2020-03-10 tisdag 18:00 - 19:30 0 GratisMer info