• Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Dans och rörelse, kurs utomhus för dig som är 55+

Dans och rörelse, kurs utomhus för dig som är 55+

Stärk din kropp och få bättre koordination, balans och flexibilitet genom att dansa utomhus till härlig musik från olika världsdelar samtidigt som du fyller din kropp med energi.

Bilden: Paulina Rosson, kursledare.

Innehåll
Vi börjar alltid med en dansuppvärmning och sedan gör vi olika dans-, balans- och styrkeövningar. Varje sammankomst avslutas alltid med att vi stretchar våra muskler.
Mål
Att ha en trevlig timme där vi dansar tillsammans med andra samtidigt som vi lär oss något nytt, får bättre styrka, koordination och balans.
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.
Antal deltagare
Max 8 deltagare.
Startgaranti
Kursstart garanteras när lägsta nivå av antal deltagare för kursen är uppnådd.
Kurstillfällen
Kursen beräknas pågå 8 veckor i följd.
Plats
Enskifteshagen, parken mittemot Studiefrämjandets lokaler, Ystadsgatan 53, Malmö.
OBS! Det finns ej tillgång till toalett då Studiefrämjandets ordinarie öppettid på torsdagar är kl. 17.30-22.00.
Bra att veta
Klädsel så att du kan röra dig fritt. Ta med en vattenflaska och eventuellt en handduk.
Vid dåligt väder kan det hända att ett kurstillfälle ställs in och flyttas fram i tid. Inställd sammankomst meddelas via e-post/sms.
Deltagaren deltar utifrån egen förutsättning. Behöver du vila eller gå ifrån då gör du det. Berätta gärna för kursledaren om du har en skada eller verk som hon kan behöva känna till.
Sista anmälan
19 maj
Har du glömt anmäla dig?
Anmäl dig senast sista anmälningsdag för att säkra din plats på kursen. Därefter är du mycket välkommen att ringa 076-10 96 222 för information om eventuellt lediga platser.
Mer info
Lotta Pedersen 072-357 44 52, lotta.pedersen@studieframjandet.se
Ledare – Paulina Rosson
Paulina är dansare och danslärare med stor erfarenhet inom olika dansstilar. Största delen av sitt vuxna liv har hon satsat på en danskarriär genom att utbilda sig i olika länder. Hon älskar att dela med sig av sina danskunskaper/-erfarenheter.
Just nu bor Paulina i Malmö och hon arbetar med att undervisa i dans (t.ex. orientalisk magdans, latinamerikanska stilar, jazz och balett) på studieförbund och dansskolor i Skåne. Paulina frilansar också som dansare och koreograf i olika dansprojekt.

Dans och rörelse, kurs utomhus för dig som är 55+
Arr nr Dag Tid
31809 to 11.30-12.30
8 timmar/8 ggr
Pris: 595 kr
Plats: Enskifteshagen, parken mittemot Studiefrämjandets lokaler, Ystadsgatan 53 i Malmö.
Kursstart: 20 maj
Sista anmälan: 19 maj

Kontakt

Lotta Pedersen
Folkbildningsutvecklare
Malmö
lotta.pedersen@studieframjandet.se
072-357 44 52

Stärk din kropp och få bättre koordination, balans och flexibilitet genom att dansa utomhus till härlig musik från olika världsdelar samtidigt som du fyller din kropp med energi.

Anmäl dig

Bilden: Paulina Rosson, kursledare.

Innehåll
Vi börjar alltid med en dansuppvärmning och sedan gör vi olika dans-, balans- och styrkeövningar. Varje sammankomst avslutas alltid med att vi stretchar våra muskler.
Mål
Att ha en trevlig timme där vi dansar tillsammans med andra samtidigt som vi lär oss något nytt, får bättre styrka, koordination och balans.
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.
Antal deltagare
Max 8 deltagare.
Startgaranti
Kursstart garanteras när lägsta nivå av antal deltagare för kursen är uppnådd.
Kurstillfällen
Kursen beräknas pågå 8 veckor i följd.
Plats
Enskifteshagen, parken mittemot Studiefrämjandets lokaler, Ystadsgatan 53, Malmö.
OBS! Det finns ej tillgång till toalett då Studiefrämjandets ordinarie öppettid på torsdagar är kl. 17.30-22.00.
Bra att veta
Klädsel så att du kan röra dig fritt. Ta med en vattenflaska och eventuellt en handduk.
Vid dåligt väder kan det hända att ett kurstillfälle ställs in och flyttas fram i tid. Inställd sammankomst meddelas via e-post/sms.
Deltagaren deltar utifrån egen förutsättning. Behöver du vila eller gå ifrån då gör du det. Berätta gärna för kursledaren om du har en skada eller verk som hon kan behöva känna till.
Sista anmälan
19 maj
Har du glömt anmäla dig?
Anmäl dig senast sista anmälningsdag för att säkra din plats på kursen. Därefter är du mycket välkommen att ringa 076-10 96 222 för information om eventuellt lediga platser.
Mer info
Lotta Pedersen 072-357 44 52, lotta.pedersen@studieframjandet.se
Ledare – Paulina Rosson
Paulina är dansare och danslärare med stor erfarenhet inom olika dansstilar. Största delen av sitt vuxna liv har hon satsat på en danskarriär genom att utbilda sig i olika länder. Hon älskar att dela med sig av sina danskunskaper/-erfarenheter.
Just nu bor Paulina i Malmö och hon arbetar med att undervisa i dans (t.ex. orientalisk magdans, latinamerikanska stilar, jazz och balett) på studieförbund och dansskolor i Skåne. Paulina frilansar också som dansare och koreograf i olika dansprojekt.

Dans och rörelse, kurs utomhus för dig som är 55+
Arr nr Dag Tid
31809 to 11.30-12.30
8 timmar/8 ggr
Pris: 595 kr
Plats: Enskifteshagen, parken mittemot Studiefrämjandets lokaler, Ystadsgatan 53 i Malmö.
Kursstart: 20 maj
Sista anmälan: 19 maj

Lotta Pedersen Folkbildningsutvecklare

Liknande kurser inom Dans & rörelse i Skåne län