Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

  • Välj län: Hela Sverige
    Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Dans och rörelse, kurs för dig som är 60+

Dans och rörelse, kurs för dig som är 60+

Stärk din kropp och få bättre koordination, balans och flexibilitet genom att dansa till härlig musik från olika världsdelar samtidigt som du fyller din kropp med energi.

Bilden: Närmast i bild kursledare Paulina Rosson

Innehåll

Vi börjar alltid med en dansuppvärmning och sedan gör vi olika dans-, balans- och styrkeövningar. Vi avlutar alla lektioner med att stretcha våra muskler.
Mål
Att ha en trevlig timme där vi dansar tillsammans med andra samtidigt som vi lär oss något nytt, får bättre styrka, koordination och balans.
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.
Antal deltagare
9-18 personer.
Startgaranti
Kursstart garanteras när lägsta nivå av antal deltagare för kursen är uppnådd.
Kurstillfällen
Kursen beräknas pågå 10 veckor i följd.
Bra att veta
Klädsel så att du kan röra dig fritt och träningsskor/sneakers som inte har används utomhus eller som är rena att använda i danssalen. Ta med en vattenflaska och eventuellt en handduk.
Deltagaren deltar utifrån egen förutsättning. Behöver du vila eller gå ifrån, då gör du det. Berätta för ledaren om du har en skada eller verk i kroppen som hon kan behöva känna till.
Sista anmälan
16 september
Har du glömt anmäla dig?
Anmäl dig senast sista anmälningsdag för att säkra din plats på kursen. Därefter är du mycket välkommen att ringa 076-10 96 222 för information om eventuellt lediga platser.
Mer info
Lotta Pedersen 072-357 44 52, lotta.pedersen@studieframjandet.se
Ledare – Paulina Rosson
Paulina är dansare och danslärare med stor erfarenhet inom olika dansstilar. Största delen av sitt vuxna liv har hon satsat på en danskarriär genom att utbilda sig i olika länder. Hon älskar att dela med sig av sina danskunskaper/-erfarenheter.
Just nu bor Paulina i Malmö och hon arbetar med att undervisa i dans (t.ex. orientalisk magdans, latinamerikanska stilar, jazz och balett) på studieförbund och dansskolor i Skåne. Paulina frilansar också som dansare och koreograf i olika dansprojekt.

Dans och rörelse, kurs för dig som är 60+
Arr nr Dag Tid
27123 to 11.30-12.30
10 timmar/10 ggr
Pris: 595 kr
Plats: Ystadsgatan 53, Malmö
Kursstart: 24 september
Sista anmälan: 16 september

Stärk din kropp och få bättre koordination, balans och flexibilitet genom att dansa till härlig musik från olika världsdelar samtidigt som du fyller din kropp med energi.

Anmäl dig

Bilden: Närmast i bild kursledare Paulina Rosson

Innehåll

Vi börjar alltid med en dansuppvärmning och sedan gör vi olika dans-, balans- och styrkeövningar. Vi avlutar alla lektioner med att stretcha våra muskler.
Mål
Att ha en trevlig timme där vi dansar tillsammans med andra samtidigt som vi lär oss något nytt, får bättre styrka, koordination och balans.
Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.
Antal deltagare
9-18 personer.
Startgaranti
Kursstart garanteras när lägsta nivå av antal deltagare för kursen är uppnådd.
Kurstillfällen
Kursen beräknas pågå 10 veckor i följd.
Bra att veta
Klädsel så att du kan röra dig fritt och träningsskor/sneakers som inte har används utomhus eller som är rena att använda i danssalen. Ta med en vattenflaska och eventuellt en handduk.
Deltagaren deltar utifrån egen förutsättning. Behöver du vila eller gå ifrån, då gör du det. Berätta för ledaren om du har en skada eller verk i kroppen som hon kan behöva känna till.
Sista anmälan
16 september
Har du glömt anmäla dig?
Anmäl dig senast sista anmälningsdag för att säkra din plats på kursen. Därefter är du mycket välkommen att ringa 076-10 96 222 för information om eventuellt lediga platser.
Mer info
Lotta Pedersen 072-357 44 52, lotta.pedersen@studieframjandet.se
Ledare – Paulina Rosson
Paulina är dansare och danslärare med stor erfarenhet inom olika dansstilar. Största delen av sitt vuxna liv har hon satsat på en danskarriär genom att utbilda sig i olika länder. Hon älskar att dela med sig av sina danskunskaper/-erfarenheter.
Just nu bor Paulina i Malmö och hon arbetar med att undervisa i dans (t.ex. orientalisk magdans, latinamerikanska stilar, jazz och balett) på studieförbund och dansskolor i Skåne. Paulina frilansar också som dansare och koreograf i olika dansprojekt.

Dans och rörelse, kurs för dig som är 60+
Arr nr Dag Tid
27123 to 11.30-12.30
10 timmar/10 ggr
Pris: 595 kr
Plats: Ystadsgatan 53, Malmö
Kursstart: 24 september
Sista anmälan: 16 september

Liknande kurser inom Dans & rörelse i Skåne län

Dans & rörelse- kurser, studiecirklar & evenemang (19 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Studiecirkel/kurs: Bröllopsvals workshopMer info Malmö 2020-08-22 lördag 11:15 - 14:30 1 450 krMer info
Workshop: Alla kan dansa - Gratis prova-påMer info Malmö 2020-09-08 tisdag 18:30 - 20:00 1 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: Bröllopsvals workshopMer info Malmö 2020-09-19 lördag 11:15 - 14:30 1 450 krMer info
Studiecirkel/kurs: Alla kan dansa, vuxen – fortsättningMer info Malmö 2020-09-22 tisdag 18:00 - 19:30 10 1 250 krMer info
Studiecirkel/kurs: Alla kan dansa, vuxen – nybörjareMer info Malmö 2020-09-22 tisdag 19:45 - 21:15 10 1 250 krMer info