Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Yoga med inriktning på styrka, smidighet och balans för seniorer - prova på

Yoga med inriktning på styrka, smidighet och balans för seniorer - prova på

Under hösten har du som är senior möjlighet att prova på yoga med fokus på smidighet och styrka.

I denna kursen ingår alla yogamoment och träningen fokuserar på styrka, smidighet och balans. Du kommer att bli svettig om du vill… Det är en kurs för dig som aldrig provat yoga förut eller som är van yoga utövare. Vi tar denna kursen utifrån var du befinner dig, du kanske inte känner dig så rörlig eller så stark, eller med bra balans. Du kanske har lite småkrämpor. Då kanske det är dags att prova yoga för att upptäcka att det finns en träningsform som kan ta det därifrån du befinner dig.

 

Lokal: Mötesplats Charlottesborg

I samarbete med Kristianstad kommuns 17 mötesplatser

Anmäl dig

Under hösten har du som är senior möjlighet att prova på yoga med fokus på smidighet och styrka.

I denna kursen ingår alla yogamoment och träningen fokuserar på styrka, smidighet och balans. Du kommer att bli svettig om du vill… Det är en kurs för dig som aldrig provat yoga förut eller som är van yoga utövare. Vi tar denna kursen utifrån var du befinner dig, du kanske inte känner dig så rörlig eller så stark, eller med bra balans. Du kanske har lite småkrämpor. Då kanske det är dags att prova yoga för att upptäcka att det finns en träningsform som kan ta det därifrån du befinner dig.

 

Lokal: Mötesplats Charlottesborg

I samarbete med Kristianstad kommuns 17 mötesplatser

Liknande kurser inom Hälsa för kropp & själ i Skåne län

Hälsa för kropp & själ- kurser, studiecirklar & evenemang (13 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Studiecirkel/kurs: Rehabiliterande, medicinsk yoga för seniorer – prova påMer info Kristianstad 2019-08-26 måndag 13:00 - 14:30 6 300 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga med inriktning på styrka, smidighet och balans för seniorer - prova påMer info Kristianstad 2019-08-26 måndag 14:30 - 16:00 6 300 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga för seniorer -prova påMer info Gärds köpinge 2019-09-03 tisdag 10:00 - 11:30 6 300 krMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga och avslappning för seniorer Mer info Kristianstad 2019-09-03 tisdag 11:00 - 12:30 5 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: Yoga för seniorer -prova påMer info Degeberga 2019-09-04 onsdag 10:00 - 11:30 6 300 krMer info