Hej

Vi har placerat cookies på din digitala enhet och lagrar ditt IP-nummer för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Om du vill veta mer kan du läsa om cookies här.

Prova på Mediyoga

Prova på Mediyoga

Har du fastnat i självkritik och klagar på din värkande kropp? Då kan Mediyoga var något för dig. Våga pröva att möta dig själv med en ny attityd, litet vänligare och med mer nyfikenhet.

Har du fastnat i självkritik och klagar på din värkande kropp?
Då kan Mediyoga var något för dig. Våga pröva att möta dig själv med en ny attityd, litet vänligare och med mer nyfikenhet. Mjuka, lugna rörelser, uppmärksam andning. Det kan vara början till att väcka lågan för dig själv igen. Stressymtom och värk lindras, bättre sömn och mer lugn utvecklas.
Hos Studiefrämjandet kan du pröva på en eller flera gånger under våren. Du får gärna vara helt nybörjare och du behöver inte vara vig. Kan du inte sitta på golvet går det bra att sitta på stol. Kanske vågar du anmäla dig till fördjupad kunskap via höstens Mediyoga kurs.

Prova på passet är 75 minuter och kostar 10kr.

Kontakt

Hanna Lenholm
Verksamhetsutvecklare natur, miljö, kultur
Visby
hanna.lenholm@studieframjandet.se
0498-29 12 25

Har du fastnat i självkritik och klagar på din värkande kropp? Då kan Mediyoga var något för dig. Våga pröva att möta dig själv med en ny attityd, litet vänligare och med mer nyfikenhet.

Intresseanmälan

Har du fastnat i självkritik och klagar på din värkande kropp?
Då kan Mediyoga var något för dig. Våga pröva att möta dig själv med en ny attityd, litet vänligare och med mer nyfikenhet. Mjuka, lugna rörelser, uppmärksam andning. Det kan vara början till att väcka lågan för dig själv igen. Stressymtom och värk lindras, bättre sömn och mer lugn utvecklas.
Hos Studiefrämjandet kan du pröva på en eller flera gånger under våren. Du får gärna vara helt nybörjare och du behöver inte vara vig. Kan du inte sitta på golvet går det bra att sitta på stol. Kanske vågar du anmäla dig till fördjupad kunskap via höstens Mediyoga kurs.

Prova på passet är 75 minuter och kostar 10kr.

Hanna Lenholm Verksamhetsutvecklare natur, miljö, kultur

Liknande kurser inom Teater & scenkonst i Gotlands län

Teater & scenkonst- kurser, studiecirklar & evenemang (4 rader)
ArrangemangPlatsPlats, tid, antal gånger och prisStartarDag/tidAntal gångerPris
Studiecirkel/kurs: Prova på MediyogaMer info Visby 2019-04-04 torsdag 17:30 - 19:00 1 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: Prova på MediyogaMer info Visby 2019-04-16 tisdag 17:30 - 19:00 1 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: Prova på MediyogaMer info Visby 2019-05-14 tisdag 17:30 - 19:00 1 GratisMer info
Studiecirkel/kurs: MediyogaMer info Visby 2019-09-03 tisdag 17:30 - 19:00 10 900 krMer info