Meditation som avslappning
Meditation som avslappning
Meditation som avslappning och redskap för självutveckling
När vardagsbruset tränger sig på och det är svårt att hitta avslappning, kan meditation vara en lösning för dig att stilla ditt sinne.
Meditation hjälper dig att sortera bland tankar och känslor och lyfta fram det som är viktigast för dig just nu. I meditation hittar du kraft, vägledning och helande. Där hittar du din kontakt med själen.
Efter meditationen samtalar vi om våra inre upplevelser och ökar på så sätt var och ens självinsikt. Alla kan delta, inga förkunskaper krävs.
Meditationsledare: Kia Enbarr
Deltagande: 900 kr för fyra kvällar.
Välkommen med din anmälan!
Kontakt
Carina Carlsson
Verksamhetsutvecklare
Sandviken
carina.carlsson@studieframjandet.se
026-27 32 90