• Välj län: Hela Sverige
  • Byt

    Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

    Välj län nu

    Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

    Välj län nu
    Visa inte igen

Innehållet på den här webbsidan blir mer relevant om du väljer län.

Välj län nu
Visa inte igen

Du kan välja län när som helst för att få mer relevant information på webbplatsen.

Välj län nu

Innehållet riktas mot J%C3%B6nk%C3%B6pings l%C3%A4n

Innehållet riktas mot J%C3%B6nk%C3%B6pings l%C3%A4n

Orientalisk dans - J%C3%B6nk%C3%B6pings l%C3%A4n

Orientalisk dans, även kallad magdans, kräver fin motorik och rejäl styrka. Dansen härstammar från Afrika och Mellanöstern men finns i dag över hela världen.

När du dansar magdans stärker du hela kroppen. Du lär dig att använda höfter, mage, axlar och bröstkorg samtidigt som du blir mjuk i musklerna. Dansen gör dig därför både stark och smidig.

Magdans lämpar sig för personer i alla åldrar. En vanlig rörelse är den klassiska höftåttan, vilket innebär att du rör på höften så att den formar en åtta.