logo

”Ja till hela livet!” – Praktisk kurs med en samlad bild om livskvalitet på dina villkor!

Lever du det liv DU verkligen vill leva eller det som förväntas av andra? Vem/Vad styr ditt liv? Hur stort inflytande har du över hur du mår och över din livssituation i stort? Hur mycket kan du bestämma själv? Hur skulle du kunna få mer tid, mindre stress, mindre bekymmer och större frihet för att leva ditt liv som DU vill?



Kursen är till för dig som
- lever ett bra/ganska bra liv men känner att du vill förändra något fast du inte vet vad och hur
- vill få en övergripande helhetsbild om kvalitén på ditt eget liv ur olika aspekter
- är intresserad av omställningsfrågor både i det stora och det lilla
Kursen passar dig som vill ha en förändring i ditt liv och vill hitta andra sätt att se på livet samt andra intresserade och hjälper dig att komma fram till konkreta (små eller stora) förbättringar du kan göra för att komma närmare DITT drömliv.

Kursinnehåll
SYNDROM:
- TID - Det moderna informations- och prestationssamhället - ”Jag har inte tid”
- UTMATTNING - Att hänga med och veta allt – Från lagom till kollektiv utmattning.
- LIVSKVALITET – Att må dåligt fast man har det bra. SOU 2015 Mått på livskvalitet.
DILEMMAN/UTMANINGAR:
- SAMHÄLLSNORM – Välfärdsfälla. Det komplexa livet. JäktLisa och PrylKalle.
- STATUS – Lyckad eller lycklig? Utbränd – en ny status? Trygghetens baksida.
- PENGAR – Vad är rikedom? Omdefiniera begreppet rikedom och bli rik på riktigt!
- INFORMATION – Informationsmängd, sociala medier – Vår hjärna vilar för lite.
- LIVSSTIL/MATVANOR – Maten du äter påverkar hur du mår. Håll dig frisk.
- VÅR FRAMTID – Att undvika den kokta grodan.
LÖSNING: OMSTÄLLNING TILL ETT MINDRE KOMPLEXT LIV
- BANTA – Minska på saker/måsten/intressen/relationer/kostnader och få mer tid!
- INFORMATION - Informationsdetox. Låginformationsdiet. Selektiv okunnighet.
- ARBETE - Lönearbete/hushållssysslor – hur du kan få mindre att göra.
- HÄLSA/LIVSSTIL – Att hinna/orka tänka på naturlig mat/motion, naturligt liv.
- TANKAR/LIVSMÅL - Meningsfulla vardagar, fokus på det som är viktigt för dig!

Plats: Studiefrämjandet Växjö, Kronobergsgatan 7
Tid: 4 lördagar kl 13-17 (varannan vecka)
Start: lördag 24 feb (övriga lördagar 10 mars, 24 mars, 7 apr)
Omfattning: 4 ggr 5 tim = 20 studietimmar
Introduktionspris: 990,00 kr. Kursen bygger på innehållet i ca 30 olika böcker/hemsidor.

Kursledaren: Eva Fodor Velander
Eva är en vagabond som efter många års letande och otaliga resor har äntligen kommit till ro och hittat sitt eget sätt att leva. Idag driver hon en småskalig kursgård tillsammans med sin man Sven. Fast deras motto är ”Långsamhet i tid och rum”, har de ett ganska högt tempo, men det är de själva som styr det. För dem betyder livskvalitet att kunna säga ja till hela livet. Mer info om kursen: http://kittebo.se/livskvalitet/ och om Eva och Sven: www.kittebo.se/omoss
Bokningsinfo

”Ja till hela livet!” – Praktisk kurs med en samlad bild om livskvalitet på dina villkor!

  • Plats

    Kronobergsgatan 7, mötesrum 2

    Växjö

  • Tid

    Lördag
    13:00 - 17:00

  • Start

    2018-03-10

  • Omfattning

    4 gånger totalt 20 studietimmar1

  • Pris

    990,00

  • Kursnr

    53181

  • 1 En studietimme är 45 minuter om inget annat anges i kursinformationen.